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寶寶吃DHA的四大好處,難怪媽媽們如此瘋狂

作者:huangliping 時間:2016-08-08 16:23:43關鍵詞:寶寶我要分享



DHA是寶寶在身體發(fā)育過程中不能缺少的一種營養(yǎng)成分,它可以很好的幫助寶寶促進大腦發(fā)育,所以那些富含DHA的營養(yǎng)品都很容易被媽媽們一搶而空,然而DHA對寶寶來說具體有哪些好處呢?

1、促進大腦發(fā)育

促進大腦發(fā)育

DHA又稱“腦黃金”,是人體大腦的重要組成成分,占我們大腦脂質約10%。它能優(yōu)化寶寶大腦錐體細胞的磷脂的構成成分,促進嬰幼兒的大腦發(fā)育,而DHA缺乏時會影響智力發(fā)育。

2、促進生長發(fā)育

DHA是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸,是神經系統(tǒng)細胞生長及維持的一種主要元素。有實驗證明,補充DHA對嬰兒體重、身長和頭圍等指標的發(fā)育有明顯的促進作用。

3、促進視力發(fā)育

促進視力發(fā)育

DHA是我們視網膜的光受體主要組成部分,且參與視神經代謝;起到保護視網膜,提高視網膜對光的敏感度,改善視力的功效。研究證實,嬰幼兒食用DHA可促進視力發(fā)育,減少弱視的發(fā)生。

4、預防上呼吸道感染

嬰兒補充dha能有效降低支氣管炎、細支氣管炎的發(fā)病率。根據調查,在嬰兒期補充DHA和ARA的寶寶,不僅在1歲內支氣管炎、細支氣管炎的發(fā)病率明顯低于未補充DHA和ARA的寶寶,而且3歲內上呼吸道感染和一般過敏性疾病發(fā)病率也顯著低于未補充的寶寶。

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