寶寶幾個月可以吃水果?5個月大時最適宜

1、?剛開始給寶寶吃什么水果好

給寶寶吃的水果應(yīng)該遵循以下原則： 1、不應(yīng)該過于寒涼或大熱，以免吃了以后刺激腸胃拉肚子或者上火。 2、果肉要軟，易消化。 3、味道不宜過酸或過甜。 最開始時，一般推薦蘋果、香蕉這兩種水果。

2、?寶寶吃水果要注意些什么？

不宜吃太多，以蘋果為例，6個月以下的寶寶，一次吃成人咬一口蘋果的量就好了，最多也不能超過四分之一個蘋果。1歲以內(nèi)的寶寶不要超過半個，吃太多容易傷腸胃。 不宜吃太雜 剛開始給寶寶吃水果的時候，不要吃得太雜了，最好是單一的水果，慢慢一種一種的添加，太過復(fù)雜的種類會給寶寶腸胃增加負擔(dān)。

3、?怎么給寶寶喂水果

寶寶吃的水果只能有3種形式，一種是果汁，一種是果泥，另一種是蒸熟吃。?

（1）水果汁?

做法：水果洗干凈切塊，放入豆?jié){機中，絞成果汁，裝入奶瓶中未給寶寶吃即可。 蘋果、西瓜、獼猴桃、梨子、葡萄等等，多數(shù)蔬果都可以榨汁，如果汁液較少的，可以添加少量白開水，味道酸的可以添加少量白糖調(diào)味。?

（2）果泥?

做法：將水果洗凈，然后用小匙刮成泥狀。最好隨吃隨刮，以免氧化變色，也可避免污染。 桃子、李子、荸薺等等質(zhì)地較硬的水果，適合榨汁不宜做成果泥。?

（3）蒸水果?

做法：將水果去核去籽，切成小塊蒸熟，出鍋后將蒸熟的水果搗爛成泥即可。 多數(shù)水果并不適合蒸熟吃，一般只有梨子、橘子等可以蒸熟，像容易氧化的蘋果、香蕉、獼猴桃等蒸熟后營養(yǎng)成分會大量流失。

4、寶寶幾個月可以吃水果?

5個月大時可以吃水果。 寶寶4個月大的大的時候可以開始添加輔食，但是不要一開始就吃水果，因為水果是生冷的，一開始添加輔食就吃容易拉肚子。 添加輔食是有順序的，依次是：五谷、蔬菜、水果、肉、蛋。每次只加一種，一種要加一周左右，觀察寶寶沒有不舒服的反應(yīng)，再加第二種。 因此，等吃了一個月五谷、蔬菜等輔食后再吃水果，也就是寶寶5個月左右再吃比較好。