牙膏和醋通常不能一起敷臉。
平常使用的牙膏當(dāng)中含有氟成粉，涂抹在臉上會(huì)是皮膚變得干燥，而醋當(dāng)中含有很多的醋酸，醋酸對(duì)皮膚具有一定的刺激作用，并且臉部的角質(zhì)層比較薄，如果牙膏和醋一塊涂抹在臉上，有可能會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅腫，甚至還會(huì)出現(xiàn)角質(zhì)層的損傷，出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象，不利于皮膚的保養(yǎng)，在洗臉時(shí)適當(dāng)放入幾滴白醋，可以有效的起到淡化色斑的作用，不要使用陳醋，陳醋當(dāng)中含有的醋酸比較多，白醋可以有效的淡化臉部的小細(xì)紋的抗皺作用，還可以起到很好的抗氧化效果。陳醋當(dāng)中含有很豐富的氨基酸以及某些發(fā)酵類(lèi)的酶類(lèi)和某種脂肪酸，可以加速腸胃的蠕動(dòng)，平時(shí)在吃飯和烹飪時(shí)適量加入，可以有效的維持腸道當(dāng)中的酸堿平衡度，保持大腸的通便。
做好皮膚部位的護(hù)理和補(bǔ)水，尤其是天氣干燥或者寒冷，容易受到冷空氣的侵襲，皮膚會(huì)變得比較敏感缺水，可以使用純中藥類(lèi)的補(bǔ)水面膜以及美白面膜來(lái)保持皮膚的濕潤(rùn)，能夠有效的滋潤(rùn)皮膚，達(dá)到淡化色斑，美白皮膚的作用。
