豆腐渣是制作豆腐以后剩下的渣滓，其實(shí)豆腐渣的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較高的，不但可以食用，而且還有一定的美白作用，豆渣里面還有多種維生素和礦物質(zhì)，對(duì)于皮膚有一定的護(hù)理效果。要想使皮膚美白，平時(shí)生活當(dāng)中要及時(shí)去角質(zhì)，要注意身體防曬，要加強(qiáng)皮膚的呵護(hù)等等。
豆腐渣洗臉真的能美白嗎
有一定美白功效。如果在豆渣中加入兩小勺蜂蜜,與豆渣進(jìn)行充分地調(diào)和,由于蜂蜜具有很好的滋潤(rùn)效果,與豆渣一起制成面膜能夠起到更好的護(hù)膚效果,而且也能讓面膜更好地貼服在臉上,一般15到20分鐘后用溫水清洗干凈，由于是生活護(hù)理,效果會(huì)慢些。
怎樣去掉暗黃皮膚變美白
光潔美白的肌膚是很多女性都想擁有的，可是由于現(xiàn)在女性的生活壓力大，工作繁忙，常常是疲于工作和應(yīng)酬，忽視了對(duì)自己皮膚的保養(yǎng)，導(dǎo)致皮膚暗淡無(wú)光澤，怎么辦呢?下面給女性朋友們介紹一些擊退暗黃皮膚的小妙招，女性可以參考一下。
1、喝水，清晨1杯水
大家都知道喝水的重要性，女人需要補(bǔ)水，水分充足自然就有好皮膚，所以，堅(jiān)持每天早上起床后先喝1杯白開水，為了增加效果，可以在清水中加入適量鹽，可以起到清腸排毒的作用。
2、做好隔離與防曬
紫外線為使我們的皮膚變得暗黃發(fā)黑，想避免這種問題出現(xiàn)，那么出門前一定要做好防曬和隔離，可以使用效果好的防曬霜和隔離霜。另外，還要記得回到家后就要馬上卸妝。
3、正確洗臉去角質(zhì)
黯淡無(wú)光的臉色暗黃，看似由于營(yíng)養(yǎng)不足而導(dǎo)致，確切來(lái)說(shuō)是由于臉部肌膚表皮的角質(zhì)層沒有進(jìn)行正常地新陳代謝而導(dǎo)致。去臉部肌膚的角質(zhì)是快速改變膚色暗沉、暗黃、無(wú)光澤的方法之一，去角質(zhì)后的臉部肌膚，不僅能夠讓臉部肌膚變得白皙嫩滑，還能讓護(hù)膚品的營(yíng)養(yǎng)快速地滲入肌膚底層，滋養(yǎng)肌膚，讓臉部肌膚的膚色更加明亮潤(rùn)澤。
4、敷面膜
不要小看一張小小的面膜哦，每周做大概一到兩次，長(zhǎng)期堅(jiān)持了以后你會(huì)發(fā)現(xiàn)面膜對(duì)皮膚的改善是很見效的，既可以補(bǔ)水、美白，還可以去痘痘哦。不過皮膚暗黃的人尤其需要注意補(bǔ)水，所以建議在敷面膜之前先用保濕水將臉保濕，這樣一個(gè)小動(dòng)作可以讓敷面膜的效果翻倍呢。
5、多吃白蘿卜
中醫(yī)有提到：白蘿卜利五臟，美白肌膚。因?yàn)榘滋}卜中含有豐富的維生素C，不僅能促進(jìn)肌膚于膠原蛋白的融合，還能改善血液循環(huán)，清除體內(nèi)的廢氣、廢物，抑制黑色素，使皮膚白皙細(xì)嫩。
6、飲食調(diào)理
用日常的飲食來(lái)調(diào)理皮膚暗黃也是可行的。
牛奶：多喝牛奶，尤其是純牛奶，牛奶能使人變白的說(shuō)法是有科學(xué)性的，所以平時(shí)一定要注意養(yǎng)成喝牛奶的習(xí)慣。
大棗：因?yàn)榇髼椄缓司S生素C和維生素E，經(jīng)常吃就可以使你的皮膚非常的光潤(rùn)。
