蜂蜜的營養(yǎng)價值很高，屬于天然的營養(yǎng)品，它含有豐富的氨基酸和維生素，還有多種活性成分，在平時生活當(dāng)中有很好的保健身體的作用，尤其它能夠作為護膚美容的佳品，既可以使用，也可以做成蜂蜜面膜，在美白皮膚，預(yù)防皺紋，預(yù)防色斑方面的作用都是比較不錯的，對皮膚不會產(chǎn)生不良的影響。
蜂蜜牛奶面膜
制作方法：取蜂蜜、雞蛋清適量混合，加入牛奶，攪扮均勻。避開眼周，涂于臉上，待15分鐘后洗去。
功效：營養(yǎng)皮膚，防止臉面皺紋，促使皮膚美白彈嫩。
蜂蜜橄欖油面膜
制作方法：取橄欖油50克加熱到40攝氏度左右，立即關(guān)火，迅速加入100克蜂蜜攪拌均勻。將混合膏涂到紙膜或者紗布上，覆蓋于面部，停留20分鐘后取下洗凈。
功效：防止皮膚衰老、消除皺紋、美白祛斑。
紅酒蜂蜜面膜
制作方法：倒適量紅酒于容器中，邊加蜂蜜邊攪拌，至濃稠狀態(tài)。均勻敷于臉上，停留30分鐘后用溫水沖洗，輕拍肌膚。
功效：促進角質(zhì)新陳代謝，淡化色素，美白保濕。
蜂蜜雙仁面膜
制作方法：將曬干的冬瓜仁、桃仁研磨成粉狀，每晚睡前使用時用蜂蜜調(diào)和，點涂在面部半點或膚色暗沉處，第二天清洗干凈，堅持三個星期后，膚色會變得均勻凈白。要在晚上使用，同時注意防曬。
功效：美白淡斑，抗氧化，保濕滋養(yǎng)，減少紫外線的傷害。
黃瓜蜂蜜面膜
制作方法：將新鮮黃瓜洗凈、榨汁，加入適量的蜂蜜調(diào)勻，均勻涂抹于臉上，等待20～30分鐘，用清水洗凈。
功效：抗皺祛皺，美白皮膚，增強皮膚彈性。
蜂蜜檸檬面膜
制作方法：一個雞蛋取蛋清、一勺蜂蜜、檸檬半個榨汁、橄欖油10滴，混合后加入適量面粉攪拌成膏狀，敷于臉部30分鐘后洗凈。
功效：較顯著的防曬作用，有效對抗曬黑，美白肌膚。
