如何才能去眼袋,這個方法太強大

作者:zhang2  時間:2018-01-29 10:55:24  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

眼部富含膠原蛋白和彈性纖維,人眼部肌肉運動量極大,據(jù)科學家統(tǒng)計人體眼評論一天會眨動20000次左右。眼袋最暴露人的真實年齡,在某種程度上來說,也是人體最易衰老的部位。眼袋也是拉低女人顏值的主要因素。眼袋的形成與年齡有一定的關(guān)系,但更與不健康不規(guī)律的生活方式更有直觀影響。要想做到?jīng)]有眼袋,只有在保證科學的生活方式的同時注重眼部護理,才能去眼袋。

 如何才能去眼袋,這個方法太強大

為了消除下眼瞼松垂或形成囊袋,最好每天能斜臥在一塊在斜面木板上幾分鐘,借此姿勢增加頭面血液循環(huán),以改善顏面部肌膚營養(yǎng)狀況。每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的涂敷及按摩,常能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。

睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片,堅持下來可收到減輕下眼袋的好效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶,晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上。木瓜茶不僅町緩解眼睛的疲勞,而且還有減輕眼下囊袋之功效。

 如何才能去眼袋,這個方法太強大

亦可在面部用些乳脂或油類,用手指朝上擊打顏面部位。特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。平時應當避免隨意地牽拉下眼瞼或?qū)⑵湎蛲膺^度伸展、這些措施都有助于下眼袋的減消。

日常飲食中經(jīng)常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜抑或口香糖等,有利于改善顏面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物。注意膳食平衡,可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養(yǎng)物質(zhì),對消除下眼袋亦有裨益。

 如何才能去眼袋,這個方法太強大

對待下眼袋,在國外有人常采用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等,抑或用加溫的蓖麻油或橄欖油,每天在眼袋處濕敷15分鐘到數(shù)小時。這些物質(zhì)有助于解決眼下部所出現(xiàn)的囊袋問題;

另外,臨睡前吃得過咸和大量飲水,枕頭太低都會形成眼袋,應注意避免。應養(yǎng)成早晚用眼霜進行眼部按摩的習慣。

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