女性只有氣色好才會變得漂亮。而很多女性朋友覺得好氣色就是用各種的化妝品來掩蓋自己蒼白的面色，其實并不是這樣，想要擁有好氣色那就要從食療入手。下面，小編告訴大家一些補血養(yǎng)顏茶，讓你也能擁有好氣色。
一、氣虛型女人
準(zhǔn)備太子參11克、麥冬11克、五味子2克、當(dāng)歸6克、川芎7克、木香7克、炙甘草2克、澤蘭7克，水煮為茶喝。
因為氣虛型女性生活中經(jīng)常身體經(jīng)常會出現(xiàn)頭暈疲憊、面色蒼白、月經(jīng)量少痛經(jīng)等現(xiàn)象。多數(shù)是做辦公室的白領(lǐng)，因為久坐少動導(dǎo)致身體的氣流不通順，導(dǎo)致女性子宮卵巢方面的疾病，需要選用太子參等藥材來補血益氣。（溫馨提示：感冒慎用）
二、血虛型女人
準(zhǔn)備當(dāng)歸11克、熟地黃2克、雞血藤7克、川芎11克、炒白術(shù)7克、五靈脂7克、炙甘草2克，水煮或泡茶喝。
血虛型通常也伴有氣虛的表現(xiàn)，會出現(xiàn)貧血頭暈、臉色蒼白、怕冷、心悸等癥狀。這類型的貧血體虛容易導(dǎo)致血液循環(huán)不良，造成發(fā)病率高。除了服用補血性藥材，也可以加入如炒白術(shù)等補氣虛的藥材來緩解。（溫馨提示：易胃脹著不宜飲用）
三、血淤型女人
準(zhǔn)備當(dāng)歸7克、川芎13克、木香7克、香附7克、元胡7克、澤蘭7克、五靈脂7克、炙甘草2克煮水泡茶喝。
血瘀型女人通常身體機能會反應(yīng)出唇色偏紅或者偏白、手腳酸麻、生理期經(jīng)血量大或者血塊偏多。造成這種情形的多半因為陰虛陽亢導(dǎo)致氣血逆亂，血流不順暢成淤。切記生活中少吃冰冷的食物為妙。（溫馨提示：拉肚子的人勿用）
四、陰虛型
準(zhǔn)備熟地黃2克、生地黃2克、當(dāng)歸6克、川芎11克、麥冬11克、枸杞子7克、澤蘭7克、五靈脂7克煮水當(dāng)茶喝。
陰虛型女性多半是因為日常工作勞心勞力而損害了體質(zhì)，很容易造成婦科疾病，伴隨著痛經(jīng)、口干舌燥、臉色暗沉、皮膚干燥等癥狀，熟地黃和生地黃來滋陰潤燥效果很好。（溫馨提示：脹氣者、消化不良者不宜飲用）
