山楂荷葉茶是山楂和菏葉為主要材料所制成的茶，山楂荷葉茶有清熱解毒的功效，對于女性來說，減肥是關(guān)注的一個重點。山楂荷葉茶可以減肥嗎也要了解。一般情況下，是有減少脂肪吸收的效果的。
1.山楂荷葉茶減肥：山楂有消積食、消除體內(nèi)脂肪和減少脂肪吸收的功效。生山楂偏重消肉積,降血壓和降血脂,炒焦的山楂偏重化開胃消食,生山楂還對消脂減肥有效. 荷葉主治暑熱煩渴，頭痛眩暈，水腫，食少腹脹，瀉痢，白帶，脫肛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，產(chǎn)后惡露不凈，損傷瘀血，荷葉中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良，山楂荷葉茶是一劑減肥中藥茶。
2.山楂荷葉茶搭配喝更好：如果想要更大發(fā)揮山楂荷葉茶減肥的功效，需要搭配更多中藥材料：桑葉、羅漢果、決明子一起，效果比喝山楂荷葉茶更好，堅持喝1-2個月可以感覺到小肚子慢慢下去了。
3.山楂荷葉茶喝法：飯前1-2小時或者飯后1小時可以喝，這個時間段喝減肥效果更好也不會影響食物消化。每次以100°開水沖泡，5-10分鐘后可飲用，喝濃茶減肥的功效更好。
4.山楂荷葉茶可降體脂、健脾、降血壓、清心神,預(yù)防肥胖癥、高血壓、動脈硬化等疾病.胃腸功能弱,加入紅棗讓茶飲平和好喝.
