夏日最易出汗 天天洗頭有講究

作者:冬天  時(shí)間:2014-07-27 12:54:11  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

1、選擇適合的洗發(fā)產(chǎn)品


洗發(fā)時(shí)不能僅注重發(fā)絲的清潔,忽略頭皮健康,洗發(fā)產(chǎn)品選擇不當(dāng),會(huì)令頭皮越洗越油膩,頭發(fā)越來越干。拒絕含有硅油,色素,強(qiáng)效表面活性劑等化學(xué)成分的洗發(fā)水,長(zhǎng)期使用易對(duì)頭皮產(chǎn)生刺激。天天洗頭,應(yīng)更關(guān)注頭發(fā)內(nèi)在的營(yíng)養(yǎng),根據(jù)不同的發(fā)質(zhì)及秀發(fā)問題,選擇含有純天然植物萃取成分的洗發(fā)產(chǎn)品,如迷迭香,不僅能深層凈化頭皮,有效抑制頭屑,還能促進(jìn)血液循環(huán),刺激毛發(fā)再生,改善脫發(fā)現(xiàn)象,為天然的生發(fā)劑。


夏日最易出汗 天天洗頭有講究


2、洗發(fā)細(xì)節(jié)不可忽略

水溫不宜太燙或太涼,避免刺激損傷發(fā)質(zhì),以38—40℃為宜。洗發(fā)前用寬齒梳將頭發(fā)梳理并去除表面的污垢,有助于減少洗發(fā)時(shí)的脫發(fā)量。在頭發(fā)完全濕透后擠出適量洗發(fā)水倒在手上,待加入清水完全起泡,再用指腹加強(qiáng)按摩。建議干性發(fā)質(zhì)的朋友,如果想要每天洗頭,選用保濕滋潤(rùn)型的洗發(fā)水、免洗洗發(fā)露或清潔型的護(hù)發(fā)素,交替使用,幫助頭發(fā)鎖住營(yíng)養(yǎng)和水分。洗發(fā)后用干發(fā)巾包裹住頭發(fā)吸干水珠,再用電吹風(fēng)低溫吹干,風(fēng)筒不斷移動(dòng),與頭發(fā)保持10-15cm的距離,便不會(huì)傷害頭發(fā)。

貼士:晚上洗完頭后,一定要將頭發(fā)吹干透后再入睡。



3、搭配舒緩的按摩手法

洗發(fā)時(shí)不要用力揉搓,按摩頭皮穴位,不僅幫助健腦安神,改善新陳代謝,還能促進(jìn)頭部血液循環(huán),頭發(fā)也因此變的美麗動(dòng)人。Tips:兩拇指指肚從兩邊太陽(yáng)穴,沿著發(fā)跡向頭頂上輕輕按壓,然后過渡至后腦勺,重復(fù)做4-6次。手指輕彈輕叩整個(gè)頭部,使頭皮放松。



4、頭發(fā)護(hù)理小心機(jī)

告別護(hù)發(fā)素,選擇蘊(yùn)含多重營(yíng)養(yǎng)成分的護(hù)發(fā)油帶給秀發(fā)長(zhǎng)效滋潤(rùn)。待頭發(fā)半干時(shí),取2-3滴均勻涂抹在頭發(fā)上及干燥發(fā)梢,無需清洗,再吹干頭發(fā)即可。能幫助改善各種頭發(fā)問題(干枯分叉沒有彈性,燙染后的損傷發(fā)質(zhì))令頭發(fā)柔順有彈力。

夏天強(qiáng)烈的紫外線對(duì)頭發(fā)易造成傷害,需提前做好防曬!選擇一款專門用于頭發(fā)的防曬保濕噴霧,出門前20分鐘,距離頭發(fā)10-15cm左右的位置噴一下,再輕輕按摩即可,帶給頭發(fā)最佳防護(hù)。

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