什么電飯煲煮粥不溢鍋

作者:tianli  時間:2018-07-01 22:31:22  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

電飯煲不僅可以用來做飯,還可以用來熬粥,但是電飯煲的主要功能是做飯,所以熬粥的時候經(jīng)常會出現(xiàn)溢鍋的現(xiàn)象,這個時候就需要掌握一定的技巧,才能夠做到不溢鍋,所以想要用電飯煲煮粥,一定要掌握技巧。下面就交大家什么電飯煲煮粥不溢鍋的主要技巧,趕緊學起來吧!

什么電飯煲煮粥不溢鍋

電飯煲煮粥竅門一:不能用自來水煮。原因很簡單,自來水中含有氯,它會破壞大米中的維生素。所以說用自來水煮就不那么營養(yǎng)了,當然口感也不那么好了。

電飯煲煮粥竅門二:直接用開水來煮。原因是,大米中含有大量的淀粉,而淀粉分子不溶于冷水。當水位高于60℃時,淀粉才慢慢吸收水分變成糊狀,淀粉分子逐漸變成單糖,被人體消化和吸收。所以說,直接用開水煮,便于淀粉更快分裂。

什么電飯煲煮粥不溢鍋

電飯煲煮粥竅門三:煮粥時加入少許香油。加香油可以使粥變得更香,更讓人有食欲,如果再加入少許的鹽,還可以使粥變得更白。同時加入幾滴香油還能防止粥溢出鍋外。

電飯煲煮粥竅門四:水和米的比例要恰當。水和米的比例其實主要看每個人自己的口味和習慣,如果想吃干一點,那么水和米的比例為6:1就比較合適。如果想煮出的粥濃度適中水和米的比例8:1就可以了。如果想煮出的粥比較稀,水和米的比例就要控制在12:1左右。

什么電飯煲煮粥不溢鍋

電飯煲煮粥竅門五:在粥中加入其它食材味道會更鮮美。例如可以把南瓜、大豆、大米、黑米等經(jīng)過浸泡幾個小時后,然后再放入電飯煲中熬。這樣煮出來的粥不但味道可口而且營養(yǎng)還極其豐富。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃