在現(xiàn)實生活中臉部皮膚長出痘痘是一件十分令人苦惱的事情，不僅十分影響形象，還會使皮膚變的粗糙，暗黃等，而青春痘是每個人都會遇到的一種問題，可以用一些小妙招來快速消除，平時可以將洗臉的次數(shù)增加，經(jīng)常洗臉可以清除皮膚上多余的油脂，保持皮膚的潔凈可以達到輔助消除痘痘的功效，在潔面乳的選擇上也是十分關鍵，可以選擇一些清爽不油膩的潔面乳來洗臉，平時也要注意防嗮，在飲食上盡量不要食用油膩性食物，可以多吃一些清淡的水果蔬菜。
去除青春痘的小竅門
1.每天每個人都是要洗臉的，因此在原本早晚洗臉兩次的基礎上，再增加一次中午洗臉的次數(shù)，這樣就可以及時清除臉上的油脂。
2.經(jīng)常洗頭，保持發(fā)型清爽、頭絲清潔，不留劉海。
3.可以考慮土豆片敷點臉上，土豆片有消炎的功效、也可以試試 祛痘水，是祛痘最快最簡便的方法，剛長痘痘馬上用隔天就好。
4.在生活中那些比較容易長痘痘的人最好就不要再吃巧克力了，而且還有其他的一些食物比如說堅果、奶酪、咖啡、甜點等食物，食用后體內容易產生毒素;已經(jīng)長痘痘者，海鮮、芒果、補品禁吃。
5.如口邊部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。
6.避免情緒緊張，保持心情愉快。
7.不使用油性化妝品，如：含高油份的防曬霜等。
8.在生活中很多的女性朋友們都喜歡使用各種各樣的化妝品，如果臉上長有痘痘了，那就應該避免使用皂化成分的洗臉劑，皂化成分會破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產生敏感痘痘。
9.保證充足睡眠，飲食起居要正常。
10.多攝取維他命C含量較多的蔬菜、水果。
