一覺醒來，自己的眼睛浮腫了，嚴重的時候眼睛只能瞇開一條縫，有時候讓人感覺到哭笑不得，其實眼睛浮腫的原因比較多，一般和睡眠質(zhì)量不好，臨睡之前過多喝水有關(guān)，另外如果吃得過咸，也會引起代謝障礙，也容易出現(xiàn)眼睛浮腫的現(xiàn)象。以上這些癥狀都是因為血液循環(huán)不暢造成的，因為血液循環(huán)不好，血液里面的一些物質(zhì)的代謝出現(xiàn)問題，無法使一些廢物代謝出去，這時候就容易引起浮腫的現(xiàn)象，比較常見的有腎臟功能衰竭，肝功能不全，內(nèi)分泌等等，都容易引起這樣的癥狀。
1、血液循環(huán)不暢
浮腫很大的原因是血液循環(huán)不暢，代謝能力太差，不能及時將體內(nèi)多余的廢水排出去，導(dǎo)致水分滯留在微血管內(nèi)，產(chǎn)生了浮腫現(xiàn)象。
建議結(jié)合淋巴臉部按摩，進行眼部按摩，可以有效減輕浮腫。
淋巴眼部按摩的要點在于，要激活淋巴排毒的通道，從耳前方順著脖子往下推，一直推到鎖骨！每次按摩，都要以這一步作為結(jié)束！
2、心功能不全、肝腎功能衰竭
如果浮腫嚴重，不止是眼部浮腫，那么有可能是心功能、肝腎功能出了問題，需引起重視！
建議去醫(yī)院檢查尿常規(guī)、腎功能等體檢。
3、內(nèi)分泌疾病、女性經(jīng)期綜合征
女性可能會因為經(jīng)前期緊張，在月經(jīng)期間的荷爾蒙改變也會導(dǎo)致眼睛腫脹。
建議早點休息，保持平和的心情，作息規(guī)律。
4、皮膚病/化妝品使用不當
皮膚病的話建議去醫(yī)院治療
化妝品在選擇上就要注意，不要使用劣質(zhì)化妝品，如果覺得不適合自己或引起過敏癥狀，需立即停止使用，更換化妝品。
5、其他
因為上了年紀，不注重保養(yǎng)，也會導(dǎo)致眼皮浮腫、松弛等現(xiàn)象哦！選擇合適的護膚品，加以適當?shù)陌茨?，配合合理的生活習慣，健康的作息，相信這些問題都會迎刃而解，還能順帶著解決很多其他的問題哦~
