臉上的雀斑不光會給面部的皮膚造成影響，更會導(dǎo)致我們的臉部色素沉著，出現(xiàn)皮膚疾病，因此在出現(xiàn)色斑后，可以用新鮮的胡蘿卜榨汁涂在臉上，也可以多喝些檸檬水，用檸檬汁做面膜，日常的生活當(dāng)中多吃些蔬菜水果，這樣不僅能補(bǔ)充維生素，預(yù)防角化疾病，遺傳疾病，色素沉著，氣血不足的現(xiàn)象，還能緩解色斑給皮膚帶來的傷害。
發(fā)病原因
遺傳傾向，常染色體顯性遺傳。日曬是皮疹發(fā)生的必需因素。
遺傳因素
為常染色體顯性遺傳疾病，在一家數(shù)代中可連續(xù)地在同樣部位發(fā)生相同式樣的雀斑，日光的暴曬或紫外線照射過多可促發(fā)和加重本病，中醫(yī)認(rèn)為腎水不榮于面，浮水滯結(jié)，或由邪郁于血分，外感風(fēng)邪，風(fēng)火相結(jié)而發(fā)病。
發(fā)病機(jī)制
5～6歲的兒童，在常染色體顯性遺傳基因的控制下，紫外線照射等原因?qū)е骂伱?，頸部，手背等暴露部位的皮膚出現(xiàn)淡褐色或暗褐色針頭至扁豆大小的點狀色素斑。
鑒別診斷
應(yīng)與雀斑樣痣、黑子和輕型的著色性干皮病相鑒別。
1,將鮮胡蘿卜辟碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈.此外,每日喝一杯胡蘿卜汁,可美白肌膚,達(dá)到祛斑的作用。
2，將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用.檸檬中含有大量維生素C，鈣，磷，鐵等.常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達(dá)到祛斑的作用。
3，每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿，對防止祛斑有較好的作用.因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
4，洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用.5，每天吃一片維生素C和維生素E，可達(dá)到祛斑的作用。
生活中多吃新鮮水果蔬菜:如芹菜，菠菜，黃花菜，黑木耳，藕，蘋果，梨，西瓜，絲瓜，香蕉，黃瓜，柑橘，西紅柿，山楂，鮮棗，蜜猴桃等.。
少食辛辣等刺激性食物:
酒，咖啡，可可，蔥蒜，桂皮，辣椒，花椒等.保持精神愉快，睡眠充足，多運(yùn)動，但要注意勞逸結(jié)合，注意防曬。
