白癜風(fēng)是一種比較常見的皮膚病，雖然不具有傳染性，但是如果治療不及時(shí)會(huì)在患者身上擴(kuò)散，一般在3-6個(gè)月的時(shí)間，具體時(shí)間要根據(jù)患者本身的體質(zhì)來定。專家表示，為了降低白癜風(fēng)的發(fā)病率，日常生活中一定要減少有害食物的攝入、加強(qiáng)自身休養(yǎng)，保持樂觀情緒等。
一、白癲風(fēng)多長(zhǎng)時(shí)間會(huì)擴(kuò)散
關(guān)于白癜風(fēng)一般多長(zhǎng)時(shí)間會(huì)擴(kuò)散，皮膚專家表示，白癜風(fēng)的擴(kuò)散時(shí)間一般會(huì)在3-6個(gè)月左右，由于每個(gè)人的體質(zhì)不同，發(fā)病時(shí)間也一定不同。臨床中，有些白癜風(fēng)患者病發(fā)多年后白斑并沒有加劇，而有的患者剛發(fā)病兩個(gè)月之后，白斑就迅速蔓延，所以說，白斑的擴(kuò)散并沒有一個(gè)具體的時(shí)間段，這其中跟個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。
二、白癜風(fēng)的日常護(hù)理
1、減少有害食物的攝入。蔬菜水果食用前要反復(fù)以凈水沖洗，如時(shí)間允許，洗后再以凈水浸泡15~30分鐘，再?zèng)_洗食用，以減少農(nóng)藥等有害殘留物。青少年食用水果應(yīng)洗后削皮，不食用重金屬鹽超標(biāo)食品，如用鉛容器加工的爆米花類。
2、加強(qiáng)自身休養(yǎng)，保持樂觀情緒。一定要保持樂觀開朗的精神狀態(tài)，克服一切不必要的思想顧慮，因?yàn)檫@些消極的精神狀態(tài)將通過內(nèi)分泌作用，使胸腺退化，免疫淋巴細(xì)胞的成熟發(fā)生障礙，而影響機(jī)體的免疫防御功能，白斑就易于擴(kuò)散，給治療帶來了困難。
3、適度曬太陽。陽光中的紫外線能促進(jìn)黑色素代謝，所以適當(dāng)曬太陽，對(duì)白癜風(fēng)有一定的治療作用。但在酷熱的夏季，陽光中的紫外線反能克制黑色素的代謝，不利于黑色素的合成，故應(yīng)該制止。
4、減少有害物的接觸。盡量減少接觸化工原料，油漆涂料，重金屬鹽類有害物，經(jīng)常性接觸的工作人員，要作好勞動(dòng)防護(hù)措施。房屋裝修要按國(guó)家規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)選材，裝修完工后最好通風(fēng)三個(gè)月以上再居住，入住后也要保持經(jīng)常性通風(fēng)，有條件應(yīng)做環(huán)保監(jiān)測(cè)。
