腋下經(jīng)常流汗怎么辦?

作者:chuxin  時(shí)間:2017-07-24 23:32:28  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

夏天到來(lái)之際,許多有狐臭的人經(jīng)常會(huì)遇到腋下流汗的現(xiàn)象,這是因?yàn)楹瓜俚姆置诒容^多,所以才會(huì)導(dǎo)致腋下的出汗現(xiàn)象比較嚴(yán)重,這個(gè)時(shí)候因?yàn)榻?jīng)常出汗就會(huì)散發(fā)出一陣一陣的味道,會(huì)影響到別的人,所以在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)挠弥购瓜泱w產(chǎn)品,穿涼爽的衣服,適當(dāng)?shù)暮纫恍┤樗犸嬈穪?lái)改善。

腋下經(jīng)常流汗怎么辦?

1、使用止汗香體產(chǎn)品

通常止汗香體產(chǎn)品中都蘊(yùn)含了大量殺菌辟味的成分,可以透過(guò)毛孔滲入皮層,直接作用于汗腺,減少人體、特別是腋下汗液的分泌,臨外出前或沐浴之后,在身體易出汗的部位進(jìn)行涂抹,可減少一半的排汗量。同時(shí)止汗香體產(chǎn)品會(huì)從抑菌繁殖入手,將引起汗味的細(xì)菌和成分分解、變化或吸附掉。盛夏季節(jié)備好止汗香體露就不會(huì)因流汗造成的身體粘膩而煩躁啦!

腋下經(jīng)常流汗怎么辦?

2、穿透氣清爽的衣物

衣物穿太多或者是不透氣會(huì)加速細(xì)菌分解汗液,而且臭味異味無(wú)法散開(kāi)。所以在夏天腋下出汗多的朋友應(yīng)穿著通爽、寬松、薄身的衣服。

腋下經(jīng)常流汗怎么辦?

3、多飲乳酸飲品

乳酸飲品可抑制體內(nèi)細(xì)菌生長(zhǎng),從而減少細(xì)菌經(jīng)汗腺?gòu)钠つw排出體外,因?yàn)榧?xì)菌最不喜歡在酸性的環(huán)境下生長(zhǎng)。

4、保持身體清潔

每天可用消毒液(如滴露)或消毒藥枧洗澡兩至三次。若要上班而無(wú)法經(jīng)常洗澡,也應(yīng)定時(shí)清洗腋窩。運(yùn)動(dòng)后大量出汗,要盡快洗澡,否則會(huì)令細(xì)菌滋生繁殖,產(chǎn)生異味。

5、注意飲食清淡

不要過(guò)多的吃辛辣刺激的東西,尤其是生蔥等產(chǎn)生氣味的東西,它會(huì)隨著身體的新陳代謝在變成汗液排出時(shí)散發(fā)難聞的氣味。應(yīng)多吃牛奶、豆制品、蝦米皮、海帶、魚(yú)、骨頭湯及綠葉蔬菜等富含鈣質(zhì)的食物。

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