如果在生活中發(fā)現(xiàn)自己彎腰的時候有腰疼的感覺,就要多注意了,因?yàn)檎=】档那疤嵯率遣粫@樣的。需要考慮腰部是否有扭傷,是否有受傷后處理不當(dāng)?shù)刃袨?,腰部出現(xiàn)異樣的情況應(yīng)該要及時進(jìn)行解決。
彎腰時腰痛的原因:
(1)急性腰扭傷后及長期反復(fù)的腰肌勞損。
(2)治療不及時、處理方法不當(dāng)。
(3)長期反復(fù)的過度腰部運(yùn)動及過度負(fù)荷,如長時期坐位、久站或從彎腰位到直立位手持重物、抬物,均可使腰肌長期處于高張力狀態(tài),久而久之可導(dǎo)致慢性腰肌勞損。
(4)慢性腰肌勞損與氣候、環(huán)境條件也有一定關(guān)系,氣溫過低或濕度太大都可促發(fā)或加重腰肌勞損。