如果身體患上了高血糖的話，有部分朋友是認(rèn)為不能食用蜂蜜的，其實這樣的想法是不對的。如果是純蜂蜜的話，高血糖患者也是可以適量的食用一些的，但是不能過量，這樣對身體也是有好處的。
蜂蜜來講，純天然的蜂蜜是高血糖患者可以適量食用的，但市場上流通的蜂蜜大多都是經(jīng)過加工的，含有較多的糖分，是不適宜食用的，所以如果能買到純天然的當(dāng)然是可以，但同樣要注意盡量少的食用。除了蜂蜜以外，高血糖患者可以多吃一些蛋白質(zhì)，最好選擇豆制品，植物性的蛋白質(zhì)要比動物性的對于疾病更為有利。
蜂蜜的作用與功效
1、蜂蜜能改進血液的成分，推進心腦和血管功用，因而常常服用于心血管患者很有優(yōu)點;
2、蜂蜜對肝臟有維護效果，能推進肝細胞再生，對脂肪肝的構(gòu)成有一定的抑制效果;
3、食用蜂蜜能敏捷彌補膂力，消除疲憊，增強對疾病的抵抗力;
4、蜂蜜還有滅菌的效果，常常食用蜂蜜，不僅對牙齒無阻礙，還能在口腔內(nèi)起到滅菌消毒的效果;
5、蜂蜜能醫(yī)治中度的肌膚損傷，特別是燙壞，將蜂蜜作為肌膚創(chuàng)傷敷料時，細菌無法成長;
6、失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開水內(nèi))，能夠協(xié)助趕快進入夢鄉(xiāng);
7、蜂蜜還能夠潤腸通便(只要是天然老練的真實蜂蜜都有潤腸通便的效果)。
