高中學(xué)生睡眠不佳可服用天王補(bǔ)心丹、酸棗仁湯、甘麥大棗湯等中藥,具有寧心安神的效果。
在臨床上,天王補(bǔ)心丹可用于治療陰虛血少、神志不穩(wěn),具有滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)心安神等功效,可用于治療虛煩失眠、神疲乏力、健忘夢遺、手心腳發(fā)熱、口舌生瘡等。
酸棗仁湯具有養(yǎng)血安神、清熱除煩的功效,可用于治療虛煩不眠、心悸不安、頭暈?zāi)垦?、口干舌燥?方中復(fù)用酸棗仁可養(yǎng)血補(bǔ)肝、寧心安神,可養(yǎng)血補(bǔ)肝、寧心安神,為君藥。 茯苓、知母及川芎等都是常用的藥物。
精神恍惚、悲傷、心煩意亂、睡眠不安等癥狀可服用甘麥大棗湯,能起到養(yǎng)心安神、中緩急的作用。
總之,中學(xué)生如果睡眠不好,可以選擇服用上述方劑進(jìn)行治療。 此外,朱砂安神丸、珍珠母丸、桂枝甘草龍骨牡蠣湯等也可用于治療失眠。
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墻頭等紅杏╮問#舍友最近晚上經(jīng)常有睡不著覺的習(xí)慣，網(wǎng)上查過之后有人推薦晚上吃一些香蕉，因?yàn)橐郧皼]有過失眠的經(jīng)歷所以不知道到底管不管用，請問睡覺前吃香蕉能不能有助
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更年期是指女性在一定的年齡，生理上和心里里上發(fā)生的一些變化，這是女性的例假，體型和情緒都在發(fā)生變化，例假會減少或者是紊亂，體型可能會體重增加，情緒會變的暴躁，所
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