手有裂口主要就是因為干燥缺水所引起的，尤其是天氣寒冷干燥的冬天，很容易出現(xiàn)手有裂口，此時要注意常備護手霜，加強手部的保暖護理，有條件的話可堅持用熱水泡手。
1、 身邊常備潤手霜，在每次洗手后及時涂上它，可補充手部皮膚水分及養(yǎng)分。另外，選潤手霜也有講究。如果手背肌膚有緊繃感覺及少許細紋，宜選用一些性質(zhì)較溫和、含甘油、礦物質(zhì)的潤手霜；如果肌膚出現(xiàn)瘙癢、脫屑狀況，則屬敏感干性肌膚，宜選含有薄荷、黃春菊等舒緩成分及甘油等滋潤劑的潤手霜。
2、 加強手部保暖，因為手裂經(jīng)常是在秋天和冬天的時候發(fā)生，所以我們應該注意保暖，如帶保暖手套，或者手捧暖手寶，再或者自己手捂一杯熱水，保持溫度。
3、堅持用熱水泡手，因為手裂之后，手上皮膚缺乏水分，隨意泡手可以補充水分，促進血液循環(huán)，加速傷口愈合，另外還能得到放松，尤其對于上班族來說，必不可少。
4、嚴重的手裂會出現(xiàn)深裂口，出現(xiàn)流血，有痛感，影響生活學習等：如果皮膚已經(jīng)開裂，可先用溫熱水浸泡患處10-20分鐘左右，然后涂抹七安堂手裂膏保養(yǎng)，然后輕輕按摩一會，有易于皮膚吸收，不僅能防止手指干燥開裂，還能恢復并保持肌膚彈性，快的話第二天皸裂就會封口。一段時間手裂就能恢復正常。
5、多喝水，手裂的人多喝水能補充人體必需的水分，有益于新陳代謝，對皮膚保濕潤澤、養(yǎng)顏有好作用。能夠及時補充手上皮膚缺失的水分。防御手裂。
6、增加營養(yǎng)，平時多吃一些營養(yǎng)食物，如綠色蔬菜、瓜果、雞蛋、牛奶、海產(chǎn)品、杏仁、胡蘿卜等。補充營養(yǎng)元素。
