經(jīng)常覺得右邊臉疼痛的話,需要注意是哪一些原因所引起的,常見的是三叉神經(jīng)痛這種疾病發(fā)生的概率也是比較多的,其原因可能是營養(yǎng)缺失所造成,尤其是白領(lǐng)金領(lǐng)都是三叉神經(jīng)痛的高發(fā)人群。
1、 白領(lǐng)、金領(lǐng)、紅領(lǐng)是三叉神經(jīng)痛高發(fā)人群,主要是由于吃素或不吃主食,盲目節(jié)食,身體缺乏必要的營養(yǎng)成分而引發(fā)疼痛。患三叉神經(jīng)痛的人群需要高碳水化合物飲食來供給能量以及保護神經(jīng)功能,此外,維生素B1和維生素C可有效地保護神經(jīng),一旦人體缺乏維生素B1,很容易引起三叉神經(jīng)痛,或者使原有病情更加嚴(yán)重。
扳機點
2、 患者“扳機點”的位置、大小各不相同,甚至小到一個點或一根胡須,大多分在嘴唇、鼻翼、臉頰、口角、舌頭和眼睛、眉毛等處。擤鼻涕、咀嚼、呵欠、說話、吞咽、洗臉、刷牙、皺眉、剃須或者冷熱水刺激而誘發(fā)疼痛。有三叉神經(jīng)痛病史的人群,在觸及或清潔這些敏感部位時,動作要輕慢。同時一定要注意做好保暖措施。
經(jīng)常食用刺激性食品
3、 過冷、過熱和極具刺激性的食物,是三叉神經(jīng)痛的誘因之一。如香煙的尼古丁會使血管收縮,喝濃茶增強神經(jīng)興奮性引發(fā)小動脈痙攣,干奶酪、陳年的野味、腌魚和咸菜等含有較多的酪氨酸,火腿中含有亞硝酸鹽等,這些食物都能引起腦血管擴張,刺激神經(jīng)痛。此外,海產(chǎn)品、蛋類、牛奶、巧克力、啤酒、咖啡、橘子和西紅柿等進人人體后會產(chǎn)生5—羥色胺,也會導(dǎo)致顱腦血管舒縮功能的失調(diào)。三叉神經(jīng)痛患者對于上面提到的食物都要慎重選擇。
4、 部分三叉神經(jīng)痛患者因為恐懼疼痛,在情緒和心理上放不開,整日神經(jīng)緊張,為可能要到來的疼痛提心吊膽,結(jié)果導(dǎo)致肝郁氣滯,郁久化火,上擾腦竅,而引發(fā)三叉神經(jīng)痛發(fā)作。有研究表明,在同等疼痛刺激作用下,情緒鎮(zhèn)靜者比緊張者對疼痛的感覺要小,疼痛反應(yīng)輕。所以三叉神經(jīng)痛患者一定要放松心情,避免干擾,將注意力放到其他感興趣的事情上。