血紅蛋白降低的問題，我們要注重通常引起血紅蛋白降低的話，可能與平時生活當(dāng)中飲食攝入不足鐵質(zhì)而影響到血紅蛋白合成所造成，還有有的女性患上功能性子宮內(nèi)膜出血，或者是月經(jīng)失血過多，也會出現(xiàn)血紅蛋白降低癥狀。
1、血紅蛋白偏低的原因：
缺鐵性貧血一般會表現(xiàn)為血紅蛋白偏低，最常見的原因是飲食中缺乏鐵，鐵攝入量不足直接影響血紅蛋白合成，因此會導(dǎo)致血紅蛋白分子生產(chǎn)過程中出現(xiàn)重大故障。這無疑會造成血紅蛋白質(zhì)水平偏低產(chǎn)生貧血。
2、婦女貧血除鐵營養(yǎng)不足外，也與月經(jīng)失血過多、功能性子宮內(nèi)膜出血、子宮內(nèi)置節(jié)育器、多次妊娠、多次流產(chǎn)等因素有關(guān)；
3、慢性腸炎及消化吸收不良、瘧疾、腸寄生蟲感染(蛔蟲、鉤蟲、絳蟲)及包括艾滋病在內(nèi)的慢性感染性疾病，也是造成貧血的原因，以上疾病除營養(yǎng)補充外，還需要治療原發(fā)病。
4、血紅蛋白偏低的原因中，營養(yǎng)不良是其中一個最常見因素。除了缺鐵外，維生素不足（特別是B12）缺乏也會直接影響血紅蛋白數(shù)量。這種問題最常見于孕婦和飲食不當(dāng)?shù)呐裕ㄈ狈θ~酸，維生素和礦物質(zhì)）。
5、如何提高血紅蛋白含量：
平時多食用含鐵和蛋白質(zhì)的食物，是提高血紅蛋白水平的好方法。如含鐵高的豬血、豬肝、瘦肉、黃豆、黑芝麻、紅棗，含蛋白質(zhì)高的魚、肉、蛋、奶、豆等。此外，配合補充鐵劑，通過服用補鐵生血的鐵之.緣片，幫助造血提高血紅蛋白水平，一般兩個月左右血紅蛋白可恢復(fù)正常。
