腰椎曲度變直會讓腰椎結(jié)構(gòu)發(fā)生改變,多是不良姿勢引起的,這一疾病引起腰部酸痛的癥狀,還會出現(xiàn)下肢的麻木,疼痛,嚴(yán)重的會喪失感覺,可以微創(chuàng)或是保守治療。
一、治療措施
1、微創(chuàng)治療——腰椎間盤突出患者的優(yōu)先考慮方法
目前,國內(nèi)的微創(chuàng)治療腰椎疾病的技術(shù)日益成熟,先進(jìn)的微創(chuàng)技術(shù),徹底解決了腰椎間盤突出難治愈的醫(yī)學(xué)難題。
2、保守治療
在臨床接診過程中,少數(shù)采用保守治療的患者,如針灸、按摩、牽引、理療等,屬于無創(chuàng)傷治療,安全,簡單易行,花費(fèi)較低,初次發(fā)病或癥狀較輕患者應(yīng)以保守治療為主,主要有臥床休息、藥物治療、推拿按摩、牽引、理療、封閉等。保守治療的最大缺點(diǎn)是顯效慢,費(fèi)時間,治愈率不高。
3、開放性手術(shù)
適用于經(jīng)過保守治療和微創(chuàng)治療無效或病變范圍較大、程度嚴(yán)重的患者。由于整個過程是在直視下操作,外科手術(shù)可以徹底解除神經(jīng)壓迫,松解粘連,手術(shù)后效果明顯。缺點(diǎn)是創(chuàng)傷大,破壞了腰椎的穩(wěn)定性,一般需要用金屬材料內(nèi)固定,因此費(fèi)用高。手術(shù)本身有一定的風(fēng)險和并發(fā)癥。術(shù)后患者往往需臥床兩個月以上,恢復(fù)時間較長。
二、預(yù)防保健
1、保持良好的生活習(xí)慣,防止腰腿受涼,防止過度勞累。
2、站或坐姿勢要正確。脊柱不正,會造成椎間盤受力不均勻,是造成椎間盤突出的隱伏根源。正確的姿勢應(yīng)該“站如松,坐如鐘”,胸部挺起,腰部平直。同一姿勢不應(yīng)保持太久,適當(dāng)進(jìn)行原地活動或腰背部活動,可以解除腰背肌肉疲勞。
3、鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大,否則不但達(dá)不到預(yù)期目的,還會造成椎間盤突出。因?yàn)殄憻捯徊恍⌒木蜁斐汕闆r的惡化。所以鍛煉的方法不是所有人都可以拿捏的很準(zhǔn)確的。所以治療才是關(guān)鍵。
4、提重物時不要彎腰,應(yīng)該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰。