如果屬于陽虛體質(zhì)的話,就是對我們的身體健康是不利的,因?yàn)殛柼擉w質(zhì)的人容易出現(xiàn)畏寒怕冷,四肢不溫同時(shí),還會(huì)表現(xiàn)出精神不振,陽氣不足,以及精神萎靡懶動(dòng)等癥狀。
1、畏寒怕冷,四肢不溫。
這是陽虛最主要的癥狀。陽氣猶如自然界的太陽,陽氣不足,則內(nèi)環(huán)境就會(huì)處于一種“寒冷”狀態(tài)。
2、完谷不化 指的是大便中夾雜未消化食物。古人對此現(xiàn)象的產(chǎn)生有一個(gè)形象的比喻,食物的消化就好比要把生米煮成熟飯,胃就好比是煮飯的鍋?zhàn)?,而陽氣就好比是煮飯用的火,沒有“火”,米就無法煮成“飯”。所以當(dāng)陽氣不足時(shí),則進(jìn)入胃中的食物也就無法很好地“腐熟”(消化),而直接從腸道排出。
3、精神不振 陽氣不足,細(xì)胞的生命活動(dòng)衰退,所以表現(xiàn)為萎靡懶動(dòng)。
4、舌淡而胖,或有齒痕 體內(nèi)水分的消耗與代謝,取決于陽氣的蒸騰作用。如果陽氣衰微,對水液蒸騰消耗不足,則多余水分蓄積體內(nèi),導(dǎo)致舌體胖大。舌體胖大,受牙齒擠壓而出現(xiàn)齒痕。
5、脈象沉細(xì) 陽氣不足,不能鼓動(dòng)脈管,所以脈象沉細(xì)無力。