葉黃素和胡蘿卜素哪個(gè)好

作者:zhang2  時(shí)間:2017-04-27 00:25:45  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

在臨床上葉黃素和胡蘿卜素哪個(gè)好這種說法是不存在的,兩者功效不同,不可一概而論。

葉黃素是一種眼睛視網(wǎng)膜黃斑必需的一種物質(zhì),在一定程度上可以起到保護(hù)視力、抗氧化的作用,同時(shí)還可以預(yù)防心血管疾病。胡蘿卜素可以在人體內(nèi)合成維生素A,能夠緩解眼部疲勞,預(yù)防夜盲癥和白內(nèi)障,同時(shí)還可以起到補(bǔ)充維生素、保護(hù)皮膚、養(yǎng)肝保肝的作用。

葉黃素和胡蘿卜素都是人體內(nèi)必需的微量元素,患者需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)充,不可擅自過量食用,以免對(duì)身體造成不良影響,不利于身體健康。

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