腰背部肌肉萎縮如何護理

作者:xuyan32818  時間:2015-12-25 21:06:46  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

腰背部肌肉萎縮的患者在需要適當(dāng)?shù)倪M行鍛煉腰肌力量訓(xùn)練,仰臥起坐,同時也需要做好腰椎局部的保暖,以免著涼后導(dǎo)致病情加重。

腰背部肌肉萎縮,多數(shù)是因為長期臥床休養(yǎng)導(dǎo)致的,通過運動的方式,能夠有效的鍛煉到腰部的肌肉,使腰部的肌肉恢復(fù)肌力,也能夠預(yù)防腰肌勞損。

長期腰部慢性疼痛的患者,如果引起肌力下降的情況,導(dǎo)致肌肉萎縮,可能會直接影響到局部的血液循環(huán),一般在受到寒冷刺激后癥狀會加重,這時也需要進行局部熱敷處理,能夠使癥狀有所緩解。

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