日常生活中,很多人都有過這樣的經(jīng)歷:坐著學(xué)習(xí)或者工作時,手臂會突然地發(fā)麻,同時還有酸痛感。而且這樣的情況常發(fā)生在使用得比較多的右手臂。右手臂酸痛發(fā)麻,很多時候是因為坐姿不正,導(dǎo)致頸椎壓迫到神經(jīng),從而引起發(fā)麻酸痛。下面就來介紹頸椎病引起右手臂酸痛發(fā)麻的原因。
頸椎病是一種退行性疾病,其發(fā)生發(fā)展和多種因素有關(guān),主要有以下幾類:
1.職業(yè)因素:如長期處于低頭,固定不動的位置工作,使頸椎周圍的肌肉及軟組織會發(fā)生痙攣性改變,導(dǎo)致生理曲度變直,長久以往,頸椎就發(fā)生代償改變:如項韌帶鈣化、骨質(zhì)增生、椎間盤彈性減退,甚至突出、椎間孔變扁、椎間隙變窄等,嚴重的壓迫脊髓及神經(jīng)根,導(dǎo)致頸椎病發(fā)生。
2.年齡因素:一般認為頸椎病是中老年的一種多發(fā)病,但實際上頸椎間盤的退行性改變從20~25歲即開始,隨著年齡的增加發(fā)病率逐漸增加,到55歲左右為高峰。此后由于頸椎活動的減少等原因,發(fā)病率反而有所降低。值得注意的是,由于電腦的普及應(yīng)用,頸椎病的好發(fā)年齡有前移的趨勢。
3.生活習(xí)慣不良的姿勢是導(dǎo)致頸椎病發(fā)病的一個重要原因。在臨床工作中,常常能觀察到除不良姿勢外,某些日常生活活動的姿勢,也可以使頸椎病癥狀加重,或出現(xiàn)頸椎病癥狀。
神經(jīng)根型頸椎?。荷窠?jīng)根型頸椎病的發(fā)病率較高,主要臨床表現(xiàn)為頸部疼痛、麻木并放射至枕部、肩部和手指。體格檢查時各關(guān)節(jié)伸屈、旋轉(zhuǎn)運動正常,上肢關(guān)節(jié)無紅腫熱痛表現(xiàn)。中低端的頸椎發(fā)生病變時常出現(xiàn)胸部發(fā)作性疼痛呈針刺樣,疼痛部位較局限,時間較長,一般為幾個小時到幾天,有的患者認為是心絞痛、心肌梗死而亂投醫(yī)、亂吃藥造成不良后果,有些則出現(xiàn)癔癥樣呼吸困難,尤其是在夜間墊高枕頭睡姿時發(fā)生。一般呼吸系統(tǒng)無異常,氧飽和度、氧分壓均正常。
因此,在平時長時間坐著的時候一定要保持正確的坐姿,最好是可以在伏案工作長時間使用電腦的時候,在中間適當(dāng)?shù)男菹⒁粫海顒右幌虏弊?。也可以在平時多進行一些體育鍛煉,當(dāng)感覺脖子酸痛的時候,最好是及時進行有效之間。
以上就是小編給大家介紹關(guān)于頸椎病引起右手臂酸痛發(fā)麻的原因,以及在日常生活中可注意的預(yù)防事項。身體是革命的本錢,身體出現(xiàn)不適,工作生活自然會受到影響。希望大家在生活多加運動,保持身體的健康,這才是最重要的。