有的人很活潑開朗，喜歡受到別人的關(guān)注。但是有的人臉皮很薄，被人關(guān)注就會覺得害羞臉紅，每個人的個性都是不一樣的。但是容易臉紅的人，往往是比較膽小內(nèi)向的，而且碰到緊張、害羞的事情的時候，就很容易臉紅，就會很明顯的表現(xiàn)出自己的害怕。那么容易臉紅是怎么回事呢？
1．遺傳
有些小孩從出生以后，就顯得比別人害羞一些，這類孩童在小時候即很容易恐懼而且被抑制，這可能與遺傳有關(guān)。但有學(xué)者認(rèn)為這是一種間接的、非決定性的因素。
2．身體殘障
若孩童在身體方面有殘障或缺陷，往往容易造成小孩害羞。例如：在外表明顯與眾不同，或器官上有了障礙（如聽覺、視覺），通常會使這類小孩變得敏感和容易害羞。
3．缺乏安全感
孩童若缺乏安全感，必然會失去對自己的信心和信賴。因此有關(guān)社交活動的參與，對他們而言，都是相當(dāng)恐怖的事，結(jié)果導(dǎo)致自己孤立。更由于對社交活動的害怕，失去練習(xí)社交技巧的機(jī)會，形成惡性循環(huán)，使他們愈來愈缺乏別人的正向回饋，變得愈來愈害羞。
4．過度處罰
任何過度處罰都可能造成孩子害羞。尤其是公開申斥與羞辱，等于將孩子推上害羞的不歸路。
5．不當(dāng)偏見
偏見會造成害羞。因為家中的偏見是在告訴孩子，即使是他們所愛的人也會站在自己的立場對別人做負(fù)面評估。結(jié)果使孩子誤認(rèn)為世界是一個由別人來評判他們的場所，因而變得更敏感、甚至恐懼評判他們的人。
文章中介紹了一些臉皮薄容易臉紅的現(xiàn)象，雖然說性格大部分都是天生的，但是也是可以后天改變的，如果覺得自己害羞的性格對自己沒有影響，也是可以不改變的。想要改變的話，可以多參加活動，多表現(xiàn)自己，慢慢的適應(yīng)了放開自己，就不會那么容易害羞臉紅了。
