都說腳是身體的“第二個(gè)心臟”，常常推拿腳部對(duì)人體有非常大的益處。而身心健康是否，也會(huì)最先反映在腳板。腳底發(fā)黃變硬長(zhǎng)繭很干是怎么回事呢？今日就一起看一下“腳掌”的秘密吧！
腳掌的顏色反應(yīng)內(nèi)臟器官身心健康的情況，在身心健康情況下，腳板應(yīng)該是白里透紅嫩白的?？墒羌偃绯霈F(xiàn)下列的4種病癥的情況下，就需要留意自身的身心健康了。
1.腳掌紋路多—精神抑郁
心主魂，心臟又間距腳板比較遠(yuǎn)，假如心神不安，腳掌的紋理便會(huì)越來越顯著。一般 精神較為抑郁的人，人體也會(huì)脆化得較為快。
2.腳板干躁不光滑—內(nèi)分泌失衡
女性的內(nèi)分泌執(zhí)掌皮膚的潤(rùn)化度與光滑度，假如內(nèi)分泌失衡，皮膚會(huì)越來越不光滑，而皮膚變不光滑的剛開始便是腳越來越不光滑，非常是連腳指縫都干躁開裂的人。
3.角色慘白—貧血
假如腳掌慘白，沒有一點(diǎn)鮮血，原因可能是血?dú)庋h(huán)系統(tǒng)不太好，還可能是貧血導(dǎo)致的；假如腳掌慘白又水腫，除開貧血以外，還要留意虛寒體質(zhì)的問題。
4.腳掌暗黃—肝不好
中醫(yī)藥學(xué)覺得，一切正常腳掌色調(diào)略紅。清除一些角質(zhì)層薄偏厚的人會(huì)出現(xiàn)腳底發(fā)黃以外。還可能與肝臟有關(guān)系，當(dāng)肝臟毀壞，促使血中的總膽紅素不可以一切正常的清除，倒流至血液中，展現(xiàn)出腳底發(fā)黃。
健康小貼士：
1.建議每日晚上泡腳20分鐘，能夠推動(dòng)血液循環(huán)系統(tǒng)，合理提高睡眠質(zhì)量情況。
2.干搓腳心，腳底穴位諸多，常搓腳心能夠活血通絡(luò)，增強(qiáng)體質(zhì)。
3.平常一定要留意腳部防寒保暖，不只是在冬季，夏季中央空調(diào)屋子里還要留意盡量減少赤足。
