在以瘦為美的當(dāng)下,很多女性本來都已經(jīng)夠瘦了,還要拼命的去減肥,為的就是和模特一樣的瘦,其實(shí)太過于瘦對(duì)于我們的身體并沒有什么的好處,所以我們要適當(dāng)就好,減肥的時(shí)候一定不能過度,要不容易給我們的身體帶來一些疾病,那么女人太瘦容易生哪些病呢?
女人太瘦要預(yù)防一些疾病的出現(xiàn),女人太瘦容易出現(xiàn)貧血以及記憶的衰退,此外女人太瘦還會(huì)出現(xiàn)十二指腸瘀滯,胃下垂以及膽結(jié)石和骨質(zhì)增生呢。
時(shí)下這個(gè)社會(huì)是流行減肥,追求的是骨感美,特別是一到夏天MM們就開始忙碌著減肥了。但是這些人確不知道,其實(shí)太瘦會(huì)給身體帶來一些副面影響,影響身體健康的。
1、貧血:過于消瘦者普遍存在營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡的問題,鐵、葉酸、維生素B12等造血物質(zhì)攝入不足。
2、十二指腸瘀滯:過于消瘦的人,其腸系膜和后腹膜脂肪稀少,內(nèi)臟下垂,致使十二指腸遭受壓迫。食物難以消化,表現(xiàn)出腹部飽脹不適,伴有疼痛或飯后嘔吐。
3、記憶衰退:消瘦的人體內(nèi)脂肪攝入量和存貯量不足,機(jī)體營(yíng)養(yǎng)匱乏,使腦細(xì)胞受損嚴(yán)重,直接影響記憶力。
4、胃下垂:人體過分消瘦,身體內(nèi)腹壁松弛、腹肌薄弱,常引發(fā)胃下垂。
5、膽結(jié)石:過于消瘦的人一般熱量攝入不足,身體組織中的脂肪就加速消耗,膽固醇也隨之移動(dòng),導(dǎo)致其在膽汁中的含量增加,長(zhǎng)期如此形成結(jié)石。
6、骨質(zhì)疏松:過瘦的女性體內(nèi)雌激素水平不足,影響鈣與骨結(jié)合,容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、發(fā)生骨折。
上文我們介紹了女性朋友減肥應(yīng)該適當(dāng)就好,不能太瘦,因?yàn)榕颂輰?duì)于身體健康是沒有什么好處的,女人太瘦容易生一些疾病,例如胃下垂,貧血,骨質(zhì)疏松,記憶衰退等,所以我們?cè)跍p肥的時(shí)候一定要懂得控制。