順產(chǎn)月子期間注意事項(xiàng)主要包括注意飲食、注意保暖、多休息等,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確坐月子。
1、注意飲食:在坐月子期間要少吃多餐,多吃一些含蛋白質(zhì)和維生素的食物,可以多吃一些粥類或者是雞蛋糕等。
2、注意保暖:順產(chǎn)完身體比較虛弱,要注意保暖,避免著涼引起月子病。
3、多休息:要多臥床休息,避免過度勞累,長時(shí)間站立和坐著,以免出現(xiàn)腰部酸痛。
除此之外還要注意排便習(xí)慣等,在這期間要注意保暖,保持心情愉悅,多喝水,多休息。