冬天適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t茶,普洱茶,花茶,綠茶,牛蒡茶,桂花茶等通常較好,具體可根據(jù)患者自身情況選擇。
一般在冬天天氣會(huì)比較干燥,患者通常會(huì)出現(xiàn)上火的情況,上述茶類(lèi)通常可以起到敗火滋潤(rùn)的效果,通常對(duì)于火氣的預(yù)防以及肝臟的滋潤(rùn)也具有一定的好處。
在冬天也建議患者在飲食上避免吃過(guò)于辛辣刺激的食物,同時(shí)多吃一個(gè)維生素的食物,通常對(duì)于潤(rùn)肺,護(hù)肝等也可以起到一定的效果,也建議患者在冬季多飲水,注意身體保暖,避免出現(xiàn)有不適現(xiàn)象。