1、慢性肺部疾病
除了先天的體質(zhì)因素導(dǎo)致之外，肺部疾病也會引起肺氣虛。肺氣不足的話，就會導(dǎo)致一直咳嗽，長時間下去，身體自然就會出現(xiàn)問題，肺氣虛的癥狀就會體現(xiàn)。
2、抵抗力下降
長期工作沒有注意到，從事超過自己能力的工作，工作太過疲勞，就很容易積勞成疾，從而引起肺氣虛。例如，有人出現(xiàn)感冒一直咳嗽也沒有好轉(zhuǎn)，時間長了也會導(dǎo)致肺氣虛。如果身體感染了病毒，或者是暑熱、生了一場大病等，也是很容易導(dǎo)致肺氣虛。如果脾臟出現(xiàn)了問題，那么會影響清氣上升不了肺部，時間長了引起肺氣虛。
總體來說，人體的抵抗力一旦出現(xiàn)了下降，那么疾病就會入侵，疾病久治不好就會造成肺氣虛的入侵。
如何調(diào)養(yǎng)肺氣虛
肺氣虛的發(fā)病和體內(nèi)的內(nèi)臟，都有一定的關(guān)聯(lián)，所以調(diào)養(yǎng)的話，也不能只調(diào)養(yǎng)肺部，應(yīng)該要整體一起調(diào)養(yǎng)。同時，肺氣虛的患者要多注意休息，少勞動，不要過于疲勞。
要提高身體的抗寒能力，在早晚的時候注意添加衣服，用涼水洗臉、洗鼻腔，也能增強(qiáng)抗寒能力。早起跑跑步，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，做做深呼吸動作。在飲食方面，多吃一些容易消化、含有高蛋白、維生素的食物。
