在生活之中，引起了心律失常的因素是比較多的，在平時(shí)的時(shí)候，我們要了解這樣的疾病，并且做好了相關(guān)的護(hù)理措施，才是可以有效進(jìn)行護(hù)理心律失常的疾病的，這樣的狀況，希望我們能夠多加理解，否則后果將是很?chē)?yán)重的。
心律失常的科學(xué)護(hù)理方式之一，對(duì)于疾病要學(xué)會(huì)平時(shí)的自我監(jiān)測(cè)：在心律失常不易被抓到時(shí)，病人自己最能發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。有些心律失常常有先兆癥狀，若能及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及時(shí)采取措施，可減少甚至避免再發(fā)。心房纖顫的病人往往有先兆征象或稱(chēng)前驅(qū)癥狀，如心悸感，摸脈有“缺脈”增多，此時(shí)及早休息并口服安定片，可防患于未然。
心律失常的科學(xué)護(hù)理方式之二，生活上要有一定的規(guī)律性：養(yǎng)成按時(shí)作息的習(xí)慣，保證睡眠。因?yàn)槭呖烧T發(fā)心律失常。運(yùn)動(dòng)要適量，量力而行，不勉強(qiáng)運(yùn)動(dòng)或過(guò)量運(yùn)動(dòng)，不做劇烈及競(jìng)賽性活動(dòng)，可做氣功、打太極拳。洗澡水不要太熱，洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。養(yǎng)成按時(shí)排便習(xí)慣，保持大便通暢。
心律失常的科學(xué)護(hù)理方式之三，在飲食上需要合理，并且要減少感冒疾病的頻發(fā)。飲食要定時(shí)定量。節(jié)制性生活，不飲濃茶不吸煙。避免著涼，預(yù)防感冒。因?yàn)轶w溫每升高1攝氏度，心率每分鐘會(huì)增加8—10次，很可能誘發(fā)心律失常，因此要預(yù)防感冒、發(fā)燒。
溫習(xí)提示：生活之中，心律失常的疾病經(jīng)常發(fā)生，主要是引起了疾病發(fā)生的因素很多，這個(gè)時(shí)候，除了對(duì)于疾病合理的護(hù)理之外，我們一定要及時(shí)的采取治療，才可以保證身體上的病情很好的鞏固的。
