減肥茶一種減肥的方式,春季的三月,挑花朵朵的開。喝點挑花茶最好不過了,據(jù)說當(dāng)年的楊貴妃也是用桃花泡水去減肥的。挑花茶能把臉蛋的顏色變成紅潤的,中國人傳統(tǒng)都喜歡喝茶,尤其是喝茶減肥也被受人們的推薦。茶不僅能排毒去脂肪,把身體肥肉減掉。早就有古書本草綱目記載挑花具有蕩滌痰濁,對身體的排便通腸有很顯著的功效。而且挑花還能去水消胖的作用,下面小編就來給大家推薦及款簡單易學(xué)的挑花茶使用方法共大家選擇。
1 單味桃花茶
原料:桃花
制法:1 把采摘來的桃花陰干,每次以數(shù)瓣(約10克)放在在事先準(zhǔn)備好的杯子里。
2 用溫開水發(fā)茶,5分鐘后,加入沸水即可。
服法:不時飲用,但量不可增大。服后大便泄瀉者,暫停服用。
2 宮廷桃花茶
配方:桃花(干品)4克,冬瓜仁5克,白楊樹皮3克。
制法:取桃花干品與冬瓜仁、白楊樹皮置于茶杯中,用沸水沖泡,加蓋,10分鐘后可飲??梢苑磸?fù)沖泡3-4次。
服法:當(dāng)茶水飲用,每日一劑,2周后效果會逐漸明顯。
本方不僅消脂減肥,還適應(yīng)于面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者及受日照而皮膚較黑者祛斑美白。
注意:孕婦及月經(jīng)量過多的女子忌服。
3 蜂膠桃花茶
制法:桃花若干,研成細(xì)末備用。每服1克,以半杯溫水沏開,加入洋槐蜜1匙,蜂膠水溶液5-10滴,攪勻后代茶飲用。
作用:減肥輕身、通經(jīng)活絡(luò)、利水消腫、調(diào)理臟腑、清熱解毒、潤膚增色,在減肥的同時,使人面色白凈紅潤,富有彈性。
注意:嚴(yán)格控制用量,如出現(xiàn)腹瀉,應(yīng)即停用3日,再用時,用量減半開始,如無腹瀉,可維持常量。此法體形偏瘦者不可用。
大家是不是真在發(fā)愁,你們那個地方?jīng)]有桃花怎么辦?這個不用擔(dān)心,到一些景區(qū)就可以采摘一些的?;蛘呷ブ嗅t(yī)藥店都可能有賣的,是不是很方便呢。你們想和挑花一樣的美嗎?那么就經(jīng)常喝喝挑花茶吧,這樣就可以讓你光彩動人哦。
看了上面的介紹我們知道6個月的寶寶就可以添加輔食了,水果建議也不要加太多了。添加水果輔食的時候建議添加軟一點點的水果,比如草莓。草莓也是對寶寶身體非常好的水果之一,如果覺得寶寶太小的話可以給寶寶弄成草莓泥食用。這個季節(jié),正是草莓上市的時候,每家水果超市幾乎都在賣草莓。草莓也是生活中常見的水果之一,很多人都特別喜歡吃,不管是大人還是孩子都特別愛吃。但是草莓也是有季節(jié)區(qū)分的,常聽大人們說,小孩子不要吃反季節(jié)的水果,這樣對人的身體發(fā)育有影響。其實吃草莓還是有很多好處的,但是小編在這里想說一句,吃草莓要選擇草莓正植的季節(jié)吃,這樣很少有農(nóng)藥,而且價格還會便宜一些。下面我們一起來看下,稍稍小一點的寶寶應(yīng)該怎么吃草莓,但是盡量不要吃太多哦。