現(xiàn)在在教室里,餐廳里,辦公室里人們似乎都喜歡一坐下就習(xí)慣性地翹二郎腿,我們都能感覺到這樣坐是非常的舒服,但是這個樣子是非常不文雅,不規(guī)矩的坐姿。可是我想幾乎每個人都這么坐過吧,在我們小的時候我們都被家長教育要坐要有坐的樣子,可是長大后我們都變得不那么在意了,可是你知道么,翹二郎腿不僅僅是不文雅的坐姿,而且是非常傷害身體的坐姿,下邊談?wù)劸唧w的危害。
1、影響生殖健康
平時有喜歡蹺二郎腿的男性朋友要注意了,蹺二郎腿會影響到男性生圌殖健康。因?yàn)榻?jīng)常翹起二郎腿會使大腿內(nèi)側(cè)及生殖器周圍溫度保持在高溫的狀態(tài),而精子生成和存活的適宜溫度是要低于正常體溫的2度左右。若長期保持在高溫狀態(tài)下,就會破壞了精子生成和生存的環(huán)境。嚴(yán)重者還導(dǎo)致不孕。所以各位男性朋友要記得不要經(jīng)常蹺二郎腿哦。經(jīng)常用智能潔身器等潔身器具清潔,還能保持通風(fēng)干爽防止細(xì)菌滋生給精子創(chuàng)造一個更佳的生存環(huán)境。
2、易導(dǎo)致神經(jīng)壓迫癥候群
由于蹺二郎腿會壓迫到大腿內(nèi)側(cè)掌管感覺的股神經(jīng),如果經(jīng)常對股神經(jīng)進(jìn)行壓迫,容易讓人感覺麻痹,時間一長還會出現(xiàn)整條腿喪失感覺的癥狀。這也就是醫(yī)學(xué)上稱的神經(jīng)壓迫癥候群。
3、脊椎容易出現(xiàn)問題
原本我們可以由兩條腿來把持重心的而蹺二郎腿時我們只能單靠一條腿來把持重心,這樣自然就加大了脊椎需要配合單腳來保持身體平衡的壓力。這樣時間一長容易造成脊椎側(cè)變、椎間盤破損突出骨圌盆、腰椎和脊椎偏位等癥狀,這類癥狀不僅治療顯效慢而且還會會引發(fā)腰痛、下背痛,還會變成長短腳。
4、導(dǎo)致O型腿
蹺二郎腿需要雙腿長時間保持交疊,翹起的腳向內(nèi)縮,這樣做會導(dǎo)致該條腿的韌帶肥厚發(fā)炎,并且伴有腫痛感,嚴(yán)重者還會變成O型腿的危險。
長期翹二郎腿會使腿型變得更加不好看,我們每個人都是希望自己有修長筆直的腿,那么就放棄這種坐姿吧,并且翹二郎腿會使血液循環(huán)不暢,從而導(dǎo)致肥胖和各種各樣的身體問題。是不是覺得小小的坐姿也會有如此大的傷害,所以說好的生活品質(zhì)是注重生活中的各種微小的細(xì)節(jié),改變這個壞的習(xí)慣,慢慢的去體會改變后帶來的好處,你就會徹底遠(yuǎn)離二郎腿而變成優(yōu)雅健康的人。