2014年我學(xué)到的5個(gè)關(guān)于衰老的教訓(xùn)

作者:北曉博  時(shí)間:2015-01-07 17:38:46  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

他們說,每一天都是一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。有鑒于此,這里有五個(gè)2014年我了解了衰老的人生經(jīng)驗(yàn)。

2014年我學(xué)到的5個(gè)關(guān)于衰老的教訓(xùn)

1、小疼痛有時(shí)會(huì)被忽略。

年齡的增長并不是一個(gè)沒有痛苦的過程。膝蓋僵硬起來。腳會(huì)發(fā)生拇囊炎以抵抗鞋子。打鍵盤的手指有時(shí)抽筋。

最有可能的是,這并不會(huì)殺了你,這就是為什么我說:盡力繼續(xù)前進(jìn)。我最大的擔(dān)憂之一是,我踏上了醫(yī)療跑步機(jī)就無法離開。你知道,這樣的人的生活總是圍繞著醫(yī)生。

我擔(dān)心這是一個(gè)容易落入的陷阱。今年,我的左腳足底得了筋膜炎。直至很嚴(yán)重我才去咨詢醫(yī)生。我已經(jīng)矯正了(兩次)和進(jìn)行了六周的物理治療(12訪問)。我也每天花15分鐘做練習(xí),是的,問題清理了。但想想看:我的腳受傷了,14次醫(yī)療預(yù)約才治愈。

我的治療吞噬我的業(yè)余時(shí)間,在此期間發(fā)生的事情是——有限的水庫開始——我見朋友更少,減少了樂趣,更擔(dān)心自己有健康問題。見PT辦公室員工和其他病人成為社會(huì)生活的某種代理。

他們無盡地關(guān)注我的痛腳,去那里開始感覺良好。我不希望這種情況發(fā)生(雖然我確實(shí)沒有進(jìn)行腳按摩)。

2、醫(yī)生跟他的辦公室員工水平一樣。

當(dāng)我們還是孩子的時(shí)候,醫(yī)生是單獨(dú)的,他的妻子跑前臺(tái),做醫(yī)療預(yù)約和計(jì)費(fèi)。這多虧了拆遷的醫(yī)療保健系統(tǒng),不再是這樣?,F(xiàn)在,醫(yī)生為醫(yī)療集團(tuán)工作,無法與患者直接聯(lián)系,前臺(tái)員工要么是未經(jīng)客戶服務(wù)訓(xùn)練的或因?yàn)樗麄兊哪芰Χ还偷?,為的是不打攪你和醫(yī)生的對(duì)話。在叫到你的名字之前你叫號(hào),立刻就把你擱置在后面。你要跟蹤你的測(cè)試結(jié)果,因?yàn)樗麄儾豢煽俊K麄兘?jīng)常丟失東西或不傳達(dá)消息。如果你需要處方,需要一個(gè)星期的呼吁。

2014年,我得到了一個(gè)新的醫(yī)生。他直接發(fā)郵件給我。真實(shí)的。如果我有一個(gè)問題,我朝他開槍,一個(gè)簡短的電子郵件和他會(huì)反應(yīng)迅速,不收費(fèi)。毫不奇怪,我的病歷也在線,他的辦公室人員愉快而有能力。

3、太多的人(仍然)轉(zhuǎn)向整形手術(shù)認(rèn)為他們會(huì)更快樂。

我最喜歡的媽媽博客博主最近在Facebook上的問她的僚屬們這個(gè)問題:“硅或生理鹽水?”她補(bǔ)充說:“這是一個(gè)朋友。請(qǐng)不要評(píng)判。”對(duì)不起,我評(píng)判了。

當(dāng)我最后一次刷新,這個(gè)帖子已經(jīng)超過50個(gè)評(píng)論,大部分都是在二者選一個(gè)。我希望有人說“兩個(gè)都不要”。

我特別討厭老年婦女讓肉毒桿菌的針頭扎進(jìn)了她們的臉或開刀去除頸部松弛的皮膚。可悲的是,一些人認(rèn)為年輕會(huì)讓他們感到快樂。

還記得你在奧斯卡頒獎(jiǎng)典禮上看到金諾瓦克和戈?duì)柕匣舳鲿r(shí)心中有什么想法?

我們的美是發(fā)自內(nèi)心的。你的眼睛周圍有皺紋有什么關(guān)系,為什么他們?cè)谀愕纳钪?

4、退休現(xiàn)在看起來不同。

退休以前是你作出決定,你控制的。這是你存下來的,做了一個(gè)計(jì)劃,指望你的雇主幫存你養(yǎng)老金。老板決定你的退休時(shí)間,你挖出巡航小冊(cè)子。你完成了工作。

然后事情復(fù)雜了。退休,如果它確實(shí)存在,不像原來的自己了。一個(gè)原因是,我們活得更長,更健康的生活,我們儲(chǔ)蓄不夠支撐。我們比我們的真實(shí)年齡感覺要年輕,所以我們想延長我們的工作生涯。在經(jīng)濟(jì)衰退中,儲(chǔ)蓄流失,并使我們的資產(chǎn)有壓力,嬰兒潮一代仍然每天都去辦公室。

退休的人們現(xiàn)在被問及他們的下一個(gè)篇章。沒有巡航小冊(cè)子,但以興趣為基礎(chǔ)的企業(yè)可能會(huì)興起。

5、衰老改善你的態(tài)度。

當(dāng)我去旅行時(shí),我以前總是預(yù)先準(zhǔn)備。我會(huì)把我的衣柜都拿出來試穿。這過程花了數(shù)小時(shí),總是,我總是對(duì)打包我最舒適的衣服,我每一天穿的衣服很興奮。

衰老的秘密奇跡就是你的態(tài)度變化。你知道直接挑選舒適的衣服,可以跳過試穿其他部分。你清理你的關(guān)系和把有毒的剔除。你開車,它為你工作,而不是鄰居。你住在一個(gè)只對(duì)自己留下深刻印象的地方。你學(xué)會(huì)對(duì)請(qǐng)求和需要花費(fèi)你的時(shí)間和金錢的要求說不。兩者你都不想浪費(fèi)。

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