三七粉是一種用三七的中草藥磨成的粉末，一般能夠補(bǔ)血補(bǔ)氣，調(diào)理身體，女性朋友比較合適用，但是大家在平時(shí)也需要注意，就是吃三七粉期間，盡量的不要喝茶，因?yàn)闀?huì)影響到三七粉的功效發(fā)揮，正確的喝茶時(shí)間，應(yīng)該是在服用后的一個(gè)小時(shí)，另外就是盡量的不要喝濃茶，所以在飲食方面大家需要特別注意。
胃吸收消化食物大約虛半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)，至少半個(gè)小時(shí)您可以飲茶或服用其他藥物。
意見建議：建議 如果晚上服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省?
三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品。是云南白藥的主要成分。主產(chǎn)地在中國的云南及廣西深山中，性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。
意見建議：三七粉：一般都是直接用溫開水送服，或加工成熟三七粉服用，做成藥膳來吃也是不錯(cuò)的選擇。
三七花和三七粉最大的差別：三七粉是補(bǔ)血圣品，雙向平衡血脂。而三七花性涼，不具有補(bǔ)血功效，貧血患者應(yīng)少量飲用。
