由于胃酸相對(duì)過(guò)多導(dǎo)致的胃部炎癥。飲食過(guò)快，喜吃過(guò)冷、過(guò)熱的飲食都會(huì)增加胃部負(fù)擔(dān)。過(guò)度緊張，過(guò)度疲勞或無(wú)規(guī)律的生活方式打破了身體的原有規(guī)律都能引起慢性胃竇炎。除了按時(shí)吃藥外，還需要通過(guò)食療來(lái)慢慢改善。下面小編就給你介紹幾種胃竇炎的食療方法吧。
早餐：煮雞蛋1個(gè)，蛋糕或面包50克，白粥50克，醬瓜25克。上午加餐：甜豆?jié){（豆?jié){220克，白糖10克）。午餐：軟米飯75克，軟燒魚(yú)（草魚(yú)150克），炒嫩黃芽菜心（菜心150克）。下午加餐：餅干25克。晚餐：肉末菜湯面（瘦豬肉50克，菠菜100克，切面50克），菜肉包50克。夜點(diǎn)心：熱牛奶（鮮牛奶220克，白糖10克） 全日能量2100千卡。
上午加餐：熱牛奶（鮮牛奶220克，白糖10克）。午餐：軟米飯75克，太陽(yáng)蛋（瘦豬肉1兩，雞蛋1個(gè)），炒嫩綠葉菜（嫩綠葉菜150克）。下午加餐：酥點(diǎn)心25克（甜、咸均可）。 晚餐：餛飩或薄皮水餃100克（菜心100克，瘦豬肉50克）。 夜點(diǎn)心：淡藕粉25克或葛粉25克沖水做成250克羹加白糖10克，亦可用營(yíng)養(yǎng)麥片（1小包）沖服。全日能量2100千卡。
通過(guò)上面的分享，大家對(duì)于胃竇炎的食療方法是不是又有了進(jìn)一步的了解呢，那么就從我們自身做起，每天改變一點(diǎn)，減少胃部負(fù)擔(dān)，身體是革命的本錢(qián)，想要好好工作，生活，我們必須要從照顧好我們自己的身體做起，在今后的生活中大家一定要盡量通過(guò)食療來(lái)保護(hù)好自己的胃，讓我們的胃通過(guò)我們自己的保護(hù)，越來(lái)越健康。
