腳手冰涼的人屬于什么體質(zhì)陰虛還是陽虛

作者:zhang6  時(shí)間:2018-11-26 17:05:51  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

腳手冰涼的人一般情況下屬于陽虛。在日常生活當(dāng)中合理飲食,作息規(guī)律,避免吃辛辣刺激生冷的食物以免食癥狀加重。

如果是由于工作壓力大,長期熬夜導(dǎo)致免疫力和抵抗力下降,或者是工作在陰冷潮濕的環(huán)境當(dāng)中導(dǎo)致濕氣入侵,所引起的四肢冰涼、腰膝酸軟是由于陽虛所引起的。陽虛人群在日常生活當(dāng)中要注意飲食清淡,多吃一些含有維生素和膳食纖維比較高的食物來促進(jìn)新陳代謝,加快血液循環(huán),從而緩解陽虛的癥狀。

此外還應(yīng)用規(guī)律作息,合理飲食,避免長期熬夜,以免使免疫力下降,導(dǎo)致癥狀加重。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃