現(xiàn)代的都市人,由于生活和工作上的事情,常常讓自己的身體吃不消。越來越多的人身體不好,各種病癥頻頻出現(xiàn)。針對這種情況,今天在這里為大家介紹這款紫石英粥,它是一個滋補(bǔ)的食療方,可以讓你的身體健康起來!
紫石英粥
【來源】 《備急方》
【原料】 紫石英15克,糯米100克,紅糖適量。
【制作】 打碎紫石英,用水淘洗,加水濃煎,棄渣取汁。洗凈糯米,放藥汁內(nèi)煮粥。
【用法】 早晚空腹加適量紅糖溫?zé)岱场?
【療效】 溫暖子宮。適用婦女宮冷不孕等癥。
如果你感覺自己最近抵抗力下降,心情很煩躁,時不時的就發(fā)脾氣。那么這個時候不妨喝一些紫石英粥,它能夠清除體內(nèi)的肝火,長時間服用紫石英粥,對于人的某些病癥也能夠得到控制作用。