高血壓能吃龍利魚嗎

作者:小王  時(shí)間:2014-08-11 11:55:59  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

高血壓通常來說能吃龍利魚,但是盡量不要吃太多。

龍利魚屬于魚類當(dāng)中的一種,當(dāng)中的營養(yǎng)價(jià)值也是比較高的,其中的微量元素以及礦物質(zhì)含量會(huì)比較高一些,對(duì)于高血壓的患者來說并不屬于禁忌,所以說能夠適當(dāng)?shù)某砸恍?,有利于體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)補(bǔ)充,比較有助于身體處于健康的狀態(tài)。

高血壓患者在吃龍利魚的時(shí)候,也是需要掌握好量,因?yàn)楸容^油膩,在經(jīng)常吃或者是大量吃的情況下,對(duì)于血壓的控制以后造成一定的影響,可能還會(huì)導(dǎo)致癥狀出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作。

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