一根蟲草正常情況下,泡水是可以泡2—3天的。雖然蟲草的營養(yǎng)價值比較高,但是對于風濕性關節(jié)炎的患者,在服用的時候一定要注意用量。
1、蟲草當中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、脂肪、鉀、磷
等營養(yǎng)成分,平時用蟲草泡水可以起到補肺益腎、止血化痰、補腎益精等功效,里面豐富的蛋白質(zhì)還可以增強身體的免疫功能。
2、長時間用水浸泡蟲草就沒有營養(yǎng)價值了,如果長時間蟲草在水里面浸泡,還可能會滋生細菌或者是霉菌,所以一般建議泡水的時間在2—3天。
兒童和孕婦等是不建議用蟲草泡水的。