每一種食物對身體的調(diào)理作用和功效都是不同的，所以我們身體不同的時期也要做好飲食的改善，尤其是身體出現(xiàn)聲帶小結(jié)這樣常見疾病時，我們更是要做好調(diào)整，下面一起了解下聲帶小結(jié)吃什么比較好。
1.西紅柿
吃西紅柿的好處
西紅柿果實營養(yǎng)豐富，具特殊風(fēng)味。具有減肥瘦身、消除疲勞、增進(jìn)食欲、提高免疫力。
西紅柿怎么吃
西紅柿200-300克，做湯喝。
2.牛 初 乳
吃牛 初 乳的好處
一杯熟的大白菜汁能提供幾乎與一杯牛奶一樣多的鈣。所以很少使用乳制品的人可以通過食用足量的大白菜來獲得更多的鈣。大白菜中，鐵，鉀，維生素A的含量也比較豐富。
牛 初 乳怎么吃
白菜300克，水焯后，涼拌食用。
3.百合
吃百合的好處
百合除含有蛋白質(zhì)21.29%、脂肪12.43%、還原糖11.47%、淀粉1.61%，及鈣、磷、鐵、每百克含1.443毫克維生素B、21.2毫克維生素C等營養(yǎng)素外，還含有一些特殊的營養(yǎng)成分，如秋水仙堿等多種生物堿。
百合怎么吃
百合100-200克，煮湯喝。
上面就是對聲帶小結(jié)吃什么比較好的介紹，這樣就能很好的去改善身體狀況了，但是患病期間一點要保證清淡的飲食，并且也要注意營養(yǎng)的均衡。
