食物是我們獲取營(yíng)養(yǎng)的一種直接的方法。但是在身體不同時(shí)期同一種食物也會(huì)起到不同的作用，所以在身體出現(xiàn)疾病的時(shí)候一定要及時(shí)調(diào)整，下滿一起了解下玻璃體混濁吃什么比較好。
1.蘋(píng) 果
吃蘋(píng) 果的好處
枸杞有養(yǎng)氣血，養(yǎng)腎陰的功效，養(yǎng)肝，滋腎，潤(rùn)肺。補(bǔ)虛益精，清熱明目。
蘋(píng) 果怎么吃
可以煮粥喝，泡水喝。每次20-50克。
2.芹菜
吃芹菜的好處
芹菜具有有平肝清熱，祛風(fēng)利濕，除煩消腫，涼血止血，解毒宣肺，健胃利血、清腸利便、潤(rùn)肺止咳。
芹菜怎么吃
可以炒菜吃，煮湯喝。每次100克。
3.胡蘿卜 泥
吃胡蘿卜 泥的好處
胡蘿卜含蔗糖、葡萄糖、淀粉、胡蘿卜素以及鉀、鈣、磷等。
胡蘿卜 泥怎么吃
每天100-200克左右。
想要擁有健康的身體我們也要掌握好方法，不能盲目的去選擇食物，尤其在身體出現(xiàn)疾病的時(shí)候飲食至關(guān)重要，了解了玻璃體混濁吃什么比較好之后，希望患玻璃體混濁的人能做好飲食的改善。
