兒童弱視飲食調(diào)養(yǎng)方法

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-05-04 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

兒童弱視飲食調(diào)養(yǎng)方法-大眾養(yǎng)生網(wǎng)

兒童時(shí)期正是身體各部分功能還都發(fā)育不完全的時(shí)期,弱視是兒童常見的病癥,兒童弱視以早發(fā)現(xiàn)早治療為原則,不過除了從藥物上進(jìn)行治療,兒童弱視從飲食上應(yīng)該注意些什么呢?

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1、要注意引導(dǎo)孩子多吃些粗糧(如玉米面、小米等),以增加必要的維生素供給。

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2、不要讓孩子吃蒸煮過頭的蛋白質(zhì)類食物。

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3、弱視兒童應(yīng)多吃些新鮮水果和蔬菜,適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入,限制過多糖類的攝入,以促進(jìn)視網(wǎng)膜和視神經(jīng)的發(fā)育。

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4、根據(jù)孩子營養(yǎng)狀況,必要時(shí)補(bǔ)給一些維生素(如維生素B1、維生素B12、維生素C、魚肝油等)和礦物質(zhì)(如鋅、鐵、鈣等)。

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另外還有以下兩則食療方法:

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1、黑豆500克,核桃仁500克,牛奶1杯,蜂蜜1匙。制法:黑豆沙熟后待冷,磨成粉。核桃仁炒至微焦,去衣,待冷后搗成泥。取以上兩種食品各1匙,沖入1杯煮沸的牛奶,加入蜂蜜1匙,能改善眼部肌肉的調(diào)節(jié)功能。

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2、枸杞10克,桑葚10克,山苭20克,紅棗10個(gè)。制法:將上述四種材料水煎,分兩次飲用,中間間隔3-4小時(shí)。弱視兒童長期服用,能消除眼疲勞癥狀。

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兒童弱視從飲食上進(jìn)行調(diào)節(jié)是很重要的一部分,另外還需提醒各位家長兒童弱視一定要早發(fā)現(xiàn)早治療,以免增加治療難度。

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