女人撞背可以起到改善血液循環(huán)的好處，不排除有壞處的可能性，可能會(huì)導(dǎo)致肺部的粘膜組織出現(xiàn)損傷，在日常生活中需要做好護(hù)理工作，能夠降低對(duì)局部產(chǎn)生的影響。
1、好處：女人撞背能夠起到疏通經(jīng)絡(luò)的作用，也能夠起到活血化瘀的好處，對(duì)于局部的血液循環(huán)不好，以及經(jīng)絡(luò)部通常能夠起到調(diào)理的作用，對(duì)于局部血液循環(huán)不好引起的腫脹和疼痛能夠起到調(diào)理的作用，同時(shí)對(duì)于經(jīng)絡(luò)不通暢引起的麻木或者屈伸不利的癥狀，能夠起到調(diào)理的作用，對(duì)于肩周炎有治療的好處，同時(shí)對(duì)于頸椎病和腰椎間盤突出也能夠起到輔助調(diào)理的好處，但是只可以單純地作為保養(yǎng)，并不可以作為治療。
2、壞處：女人撞背如果在操操作期間不恰當(dāng)，可能會(huì)導(dǎo)致局部的粘膜組織損傷，短時(shí)間內(nèi)會(huì)有腫脹和疼痛的癥狀，也有可能會(huì)導(dǎo)致局部出現(xiàn)大量的淤血，并且會(huì)導(dǎo)致炎癥的發(fā)生幾率增加，導(dǎo)致日常的生活以及學(xué)習(xí)受到影響。
在撞背以后需要保持局部的清潔衛(wèi)生，要避免長(zhǎng)時(shí)間在在潮濕環(huán)境中，需要穿寬松透氣性，能夠促進(jìn)局部的恢復(fù)。
