很多人都特別喜歡游泳，游泳的確是一項(xiàng)非常不錯運(yùn)動，尤其是在夏天，游泳可以幫助我們達(dá)到很好的去熱的效果，而且游泳還可以使我們鍛煉身體，在夏季的時(shí)候，游泳的比較多，去了游泳池之后，我們就會盡情的玩耍，但是游泳也是有注意注意事項(xiàng)的，有哪些安全是需要注意的呢？
1、不要孤身一人游泳
不要孤身一人去游泳，尤其是小孩子要在成人的監(jiān)護(hù)下才能下水。有別人在，萬一發(fā)生溺水事故的話，也有照應(yīng)。
2、飯前飯后不宜游泳
飯前游泳，會感到體力不支，容易虛脫。飯后，肚子吃飽了游泳，容易造成嘔吐，反正飯前飯后游泳都會造成身體不適，所以最好在飯后2小時(shí)之后再去游泳。
3、攜帶好游泳圈
對于水域比較深的場所，或者游泳技術(shù)不是很好的朋友，請千萬記得帶上游泳圈類輔助工具。游累了，可以借助它們休息下，萬一有危險(xiǎn)的話，還有救命工具！
4、游泳時(shí)間不宜太長
在水里浸泡時(shí)間過久后，會感覺很不舒服，所以，游泳的時(shí)間不宜過久，確保在2個(gè)小時(shí)以內(nèi)。
5、月經(jīng)期不要游泳
對于女性來說，經(jīng)期身體抵抗力差，游泳的話，會使得細(xì)菌進(jìn)入到體內(nèi)，產(chǎn)生感染。所以女性朋友經(jīng)期不宜游泳。
6、不在陌生水域游泳
陌生的水域，像野外的水庫、湖泊和不熟悉的河流。陌生的水域，你搞不清楚水的深度、水下石頭分布狀態(tài)、還有野草等等，大意下水會加大溺水事故發(fā)生的概率。
7、患有疾病者不要游泳
患有疾病者不宜游泳，像心臟病、高血壓、肺結(jié)核、中耳炎、皮膚病、嚴(yán)重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。對自己也對別人負(fù)責(zé)！
在游泳的時(shí)候，我們可以掌握一些比較正確的方法，我們帶孩子游泳一定要多注意孩子的安全，盡量不要讓孩子長時(shí)間的帶著游泳圈，孩子在很小的時(shí)候，盡量減少孩子游泳的時(shí)間，以免帶來傷害。
