劇烈運動后眩暈怎么回事?

作者:fyy11  時間:2015-10-21 22:43:49  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

原因是很多人平時經(jīng)常都會出現(xiàn)的一種情況,會導(dǎo)致人頭暈的原因也有很多,很多人出現(xiàn)眩暈的感覺,是在劇烈運動之后有眩暈,當(dāng)時就覺得天旋地轉(zhuǎn),非常的難受,那么肯定大家都會非常的疑惑,在劇烈運動之后,出現(xiàn)頭暈的情況到底是怎么回事呢?我們要看看吧。

劇烈運動后眩暈怎么回事?

劇烈運動后頭暈是貧血的臨床表現(xiàn)之一,貧血是指全身循環(huán)血液中紅細胞總量減少至正常值以下。但由于全身循環(huán)血液中紅細胞總量的測定技術(shù)比較復(fù)雜,所以臨床上一般指外周血中血紅蛋白的濃度低于患者同年齡組、同性別和同地區(qū)的正常標(biāo)準。國內(nèi)的正常標(biāo)準比國外的標(biāo)準略低。

沿海和平原地區(qū),成年男子的血紅蛋白如低于12.5g/dl,成年女子的血紅蛋白低于11.0g/dl,可以認為有貧血。12歲以下兒童比成年男子的血紅蛋白正常值約低15%左右,男孩和女孩無明顯差別。海拔高的地區(qū)一般要高些。

有時心跳快是一種生理現(xiàn)象,像激烈運動后,你出現(xiàn)心跳加快,是長時間還是偶爾達到多少次,以及每次心跳加快有沒有其它的癥狀。比如運動時,身體需要更快的血液循環(huán),以供應(yīng)更多的氧氣,所以心跳會加速,以加快血液循環(huán),為身體的各部分提供更多的能量。當(dāng)然緊張時,你會感到呼吸加速,此時心跳加快也是為了滿足你更快的呼吸過程。還有這種情況可能是心理作用,偶爾的心跳加快是正常的。

有這種情況的話,建議你最好還是要及時的到醫(yī)院去,進行專業(yè)的檢查和治療,最好是查一下心臟,有些人就是有心臟病的情況,或者貧血是比較常見的一個原因,飲食要注意飲食,盡量多參加運動,增強身體體質(zhì),也是能夠起到一定的緩解作用的。

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