1.揉太陽穴位置：每日早晨醒來時后和夜里臨睡前之前，用兩手中拇指按太陽穴位置轉(zhuǎn)圈圈揉動，先順揉七至八圈，再逆揉七至八圈，反復幾回，持續(xù)數(shù)天，偏頭痛能夠大幅緩解。
2.梳摩困擾：將兩手的10個手指尖，放到頭部最疼的地區(qū)，像梳頭發(fā)那般開展輕微的迅速梳摩，每一次梳摩反復100次，每日早、中、晚各做一遍，能具有緩解疼痛的目地。
3、也有便是日常生活能夠喝些調(diào)養(yǎng)頭痛的茶，比如九味首安茶，堅持不懈每日喝得話頭痛就可以迅速合理改進了！
4.神經(jīng)性頭痛是一漫性、多發(fā)疾病，多見陣發(fā)頭痛，睡眠質(zhì)量少、心態(tài)焦慮不安、興奮引起。實施意見：神經(jīng)性頭痛，這可考慮到吃些調(diào)養(yǎng)中樞神經(jīng)作用的藥品，可挑選養(yǎng)血清腦顆粒物、鎮(zhèn)腦寧膠囊或正天丸，相互配合針炙療法將會更好，留意生活規(guī)律，培養(yǎng)準時作息時間的良好的習慣。
5.血壓非特異性止疼藥：如非甾體類鎮(zhèn)痛藥（NSAIDs）和阿片類藥物。血液特異性藥物：如麥角類中藥制劑和曲普坦類藥。非甾體類鎮(zhèn)痛藥（NSAIDs）：如乙酰氨基酚、萘普生、布洛芬顆粒等。阿片類藥物：如哌替啶。麥角類中藥制劑：麥角胺和二氫麥角胺（DHE），能停止偏頭痛的亞急性發(fā)病。曲普坦類：常見藥品有舒馬曲普坦、那拉曲普坦、利扎曲普坦、佐米曲普坦、阿莫曲普坦。
