臉上過敏是可以運(yùn)動的，運(yùn)動不會影響到過敏的癥狀，而且可以促進(jìn)皮膚的排毒，促進(jìn)血液的流通，有助于我們治療過敏。當(dāng)臉上出現(xiàn)過敏的時候，我們應(yīng)該要注意臉部的衛(wèi)生，并且要注意臉部過敏藥物的涂抹治療，運(yùn)動的時候會出現(xiàn)排汗，我們應(yīng)該要清洗干凈，最好是不要大量運(yùn)動，避免細(xì)菌的滋生。
1、臉部過敏可以運(yùn)動嗎
皮膚過敏是可以運(yùn)動的,運(yùn)動能促進(jìn)血液循環(huán),燃燒脂肪。對皮膚排毒也有功效。
皮膚過敏適合做一些輕微的運(yùn)動,不要大量運(yùn)動導(dǎo)致出汗,有可能使病情加重。
運(yùn)動對人體的影響是多方面的,有好處就也有必須多加小心的地方,比如超過90分鐘的激烈運(yùn)動會釋放出壓力激素,抑制免疫系統(tǒng)數(shù)小時,不利于過敏者;又如有些患者既有過敏病癥又有關(guān)節(jié)問題,有可能因為運(yùn)動而加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛。因此想要通過運(yùn)動來改善過敏,就必須選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,這樣才能對身體健康有幫助。
2、臉部過敏如何治療
2.1、遠(yuǎn)離過敏原
過敏原是過敏發(fā)生的必要條件,離開了過敏原就可以避免過敏的發(fā)生,這是一種經(jīng)濟(jì)而有效的辦法,但不是對所有的過敏病人都有用。
2.2、服藥藥物
醫(yī)院常用的治療過敏的方法就是使用抗組胺藥物,如撲爾敏、息斯敏、敏克、開瑞坦等等。
組胺是過敏介質(zhì)中主要的一種,清除組胺,使組胺不作用于機(jī)體組織確實可起到快速抗過敏的效果。但是過敏介質(zhì)中除了組胺還有白三烯、5-羥色胺、激汰等過敏介質(zhì),抗組胺藥物只抗組胺。
2.3、使用激素
激素對過敏疾病的治療效果非常明顯,但副作用太大,不能多吃。尤其是全身給藥,會造成肥胖、多毛、痤瘡、血糖升高、高血壓、骨質(zhì)疏松等。
2.4、脫敏療法
運(yùn)用機(jī)體抗藥性的原理,如果機(jī)體對某種過敏原逐漸適應(yīng)了,那么這種過敏原就不會再導(dǎo)致機(jī)體過敏。
一般先確認(rèn)是何種過敏原導(dǎo)致機(jī)體過敏,然后將這種過敏的抗原制劑植入體內(nèi),先小劑量,短時間,劑量逐漸增加,時間逐漸拉長,使機(jī)體對這種抗原逐漸產(chǎn)生適應(yīng)性,直到對這種抗原完全適應(yīng)。
3、臉部過敏如何護(hù)理
晚上護(hù)理皮膚時,應(yīng)用水果汁或蔬菜汁護(hù)膚。既起到營養(yǎng)皮膚的作用又防止皮膚過敏。
使用天然植物制成的護(hù)膚品,如用蔬菜水果制成的護(hù)膚品或面膜。不宜使用含有藥物或動物蛋白的營養(yǎng)護(hù)膚品及面膜,因皮膚對其易發(fā)生過敏。
對寒風(fēng)和紫外線過敏的皮膚,外出應(yīng)保護(hù)好皮膚。如冬天戴好防寒帽及口罩,防止寒風(fēng)侵襲。夏天應(yīng)撐傘或戴遮陽帽,面部皮膚涂防曬霜,防止日光曝曬。
用冷水洗面,增加皮膚的抵抗力。如皮膚不適應(yīng),可先用溫水(20℃-30℃),再逐漸降低水溫,使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。
